此方具有疏風清熱、解痙止痛的功效,適合各種原因引起的頭疼患者使用。
蔥白川芎茶
做法
蔥白兩段,川芎、綠茶各10克。將蔥白、川芎和綠茶一起放入杯中用開水沖泡后飲用。可每日飲一劑。
功效
此方具有祛風止痛的功效,尤其適合有畏寒肢冷、鼻塞流涕等癥狀的頭疼患者使用。
補氣抗寒茶
黃芪、麥冬、何首烏各10克,川芎5克。加水250毫升燜5分鐘即可,1天內喝完。適用于因用腦過度、疲勞無力而感到頭疼者。
天麻玫瑰茶
天麻、薄荷各5克,玫瑰花10克,枸杞15克。
加水250毫升燜5分鐘即可,1天內喝完。適用于心情郁悶、心煩失眠、緊張而頭疼者。
血氣通暢茶
銀杏葉、白芷各5克,葛根、丹參各10克。
加水250毫升燜5分鐘即可,1天內喝完。適用于因頸部疼痛僵硬而頭疼者。
止痛茶飲
防風、紫蘇、菊花、柴胡各5克。加水250毫升燜5分鐘,代茶飲。
若喝完頭疼仍未緩解,可繼續再飲。
同樣,經常排軟便或易腹瀉者,可加葛根5克,容易便秘者加決明子5克。適用于頭疼發作者。
喝茶有助緩解頭疼,但易頭疼者平時還應盡量避免喝濃茶,咖啡、可樂等含咖啡因之刺激性飲料也要少喝,頭疼發作時,應盡量放松情緒,適當休息。
喝茶也可以緩解頭疼,很神奇吧!而且對人體絕對是有益無害。當頭疼的時候千萬不要去吃止痛片,第一個想到的方法應該是去喝茶。
每種茶都有每種茶的功效。我們在喝茶的同時也會讓我們的身體變得更好,何樂而不為呢?不用吃藥簡直就是對我們身體大的負責,所以,從現在開始讓我們記住這些茶的功效,那我們就會越來越健康。