酒是餐桌上必不可少的，朋友聚聚都少不了喝酒，有的人喝酒就會臉紅而有的人卻沒有臉紅的現象，那么，男人喝酒臉紅是怎么回事呢?喝酒臉紅的原因是什么呢?帶著這些疑問，一起到文章中看看男人健康飲食的注意事項!

　　年已經快過了，拜年聚會應酬等自然少不了酒的助興，有的人三杯下肚臉就開始泛紅了，喝酒臉紅都是老生常談的話題，但有的人總認為臉紅是在散酒，那么問題來了，喝酒臉紅到底是酒量好還是酒量差呢?

　　酒量差的人才會臉紅

　　臉不紅也不代表他能喝，是不是“酒筲箕”這個因人而異，也無從探究。在了解這場“酒精旅行”前，先給大家普及喝了酒，臉紅不紅主要的兩個因素，一個是與臉部的皮下脂肪層有關另一個就是與人體代謝酒精的速度有關。

　　酒精代謝的速度關系到我們人體自身含有的兩種酶含量，分別是“乙醇脫氫酶”和“乙醛脫氫酶”。弄清楚后，可以干了!

　　當酒喝下去的時候，它先被人體自身的乙醇脫氫酶轉成乙醛，乙醛又被乙醛脫氫酶轉成乙酸，乙酸會通過兩種方式散酒，二氧化碳(CO2)和水(H?O)。

　　若你在酒場上，見到有人在喝酒時不停冒汗，那是他體內的酶含量正在活躍的為他迅速將酒精分解，產熱排汗揮發掉(但不多)。

　　若自身的酶含量不夠，缺少乙醛脫氫酶，就會導致分解乙醛能力不強，把過多的乙醛堆積在人體內(不能分解成乙酸)，遲遲不代謝，臉上的毛細血管就會擴張，終就導致臉紅。這下都懂了吧？

　　能不能喝，是靠天來決定的?

　　常聽人說，“酒量其實是可以鍛煉的，多喝就行。”

　　這其實只是你朋友想騙你喝酒的說法。

　　鍛煉這說法并不正確，經常喝酒只會提高對酒精的耐受性，自身的酶含量和活躍性是不會提高。所以說，“三杯倒”和“千杯不醉”都是上天給我們的天賦咯。

　　你可以這么理解，一個人體內的酶含量是天生和靠遺傳的，并不能靠后天來彌補。

　　不管你酒量好與壞，后要提醒您，喝酒過多會導致脂肪肝、肝硬化等疾病，增加血壓等風險。因此，小酌即可、微醺就收。

　　后建議酒后可以喝點蜂蜜水，因為蜂蜜中含有一種特殊果糖，可促進酒精的分解與吸收，減輕頭痛癥狀。酒后及時喝果汁或糖水，也可對肝臟起到保護作用哦。

　　男人喝啤酒竟有八種好處

　　對男人來說爽的事情，無非是吃吃燒烤，豪邁的喝喝啤酒，和朋友三五小聚一下。多項研究發現，常喝啤酒有多種保健作用。

　　男人喝啤酒八大好處

　　1、保護心臟

　　意大利研究發現，適量飲用啤酒的參試者比滴酒不沾者罹患心臟病的危險降低42%。但每天喝啤酒應不超過1品脫(約473毫升)，相當于1.4罐。