現(xiàn)在生活水平越來越高，可是很多男士朋友身上卻出現(xiàn)了這樣那樣的問題。脫發(fā)就是很多男士朋友經(jīng)常遇到的問題。那么男人脫發(fā)怎么辦呢?我們應(yīng)該怎樣防脫發(fā)呢?男人們到底應(yīng)該如何治療脫發(fā)才好呢?接下來就跟著小編一起去文章中看一看吧!

　　脫發(fā)不一定是遺傳

　　在脫發(fā)的類型中，遺傳性脫發(fā)的確占據(jù)了很大一部分比例。很多遺傳性脫發(fā)的男性患者童年時期并不脫發(fā)，直到成年后才逐漸出現(xiàn)脫發(fā)問題。

　　這是因為遺傳性脫發(fā)其實遺傳的是毛囊的特性，有些人的毛囊天生存在缺陷，更容易受到雄性激素的刺激而萎縮，男性在孩童時期雄性激素分泌較少，等到成年后，雄性激素分泌增多，開始刺激這部分缺陷的毛囊，導(dǎo)致毛囊萎縮脫發(fā)，這就是遺傳性脫發(fā)形成的原因。需要注意的是，長輩有脫發(fā)現(xiàn)象未必一定會遺傳給下一輩，很多脫發(fā)患者只要注意調(diào)理，也能避免脫發(fā)的尷尬。

　　脫發(fā)原因不全賴基因

　　正常情況下，男性每天都有新生和脫落的頭發(fā)，由于進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡，故能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。

　　一般來說，每天掉五六十根頭發(fā)是正常的。但每天掉發(fā)超過100根便有可能是病理性脫發(fā)了，其原因很多。

　　比如雄激素性脫發(fā)，也就是我們之前說的遺傳性脫發(fā)的一種。還有一種叫作神經(jīng)性脫發(fā)，在精神壓力過大時出現(xiàn)脫發(fā)增多。

　　這是因為在精神壓力的作用下，自主神經(jīng)或中樞神經(jīng)功能發(fā)生紊亂，人體立毛肌收縮、頭發(fā)直立，毛囊毛乳頭發(fā)生改變和營養(yǎng)不良，從而導(dǎo)致毛發(fā)生長功能抑制，毛發(fā)進(jìn)入休止期而出現(xiàn)脫發(fā)。頭發(fā)生長受多種內(nèi)分泌激素的影響，當(dāng)發(fā)生內(nèi)分泌異常時多引起脫發(fā)過多，比如產(chǎn)后、更年期脫發(fā)。此外，嚴(yán)重營養(yǎng)不良甚至可導(dǎo)致彌漫性脫發(fā)。

　　中醫(yī)辨證認(rèn)為，濕熱體質(zhì)的人容易出現(xiàn)脫發(fā)，經(jīng)過中藥調(diào)理，祛濕除熱之后能控制繼續(xù)脫發(fā)。

　　預(yù)防脫發(fā)“三字經(jīng)”

　　勿勤洗

　　洗發(fā)不能太勤，至少間隔2天，一般可在2～5天洗一次，洗頭太勤會損傷頭發(fā)的毛鱗片，讓頭發(fā)變得暗淡毛糙。

　　很多人因為頭發(fā)出油所以經(jīng)常洗，如果因此頭發(fā)變得干燥，反而會刺激油脂的分泌，變得更易出油、掉發(fā)。不熱的季節(jié)，好以3天洗一次為宜。

　　巧洗發(fā)

　　脫發(fā)的人盡量不用脫脂性強或堿性的洗發(fā)劑，以免頭發(fā)干燥，頭皮壞死。好用對頭皮無刺激的無酸性天然洗發(fā)劑，如以生姜、皂角、芝麻為主要成分的純植物洗發(fā)水。