男人嗓子干澀的按摩方法
1、合谷穴
俗稱“虎口穴”,對久咳不愈者有一定的療效。
虎口中間的合谷穴屬手陽明大腸經,位于手背第一、二掌骨之間,近第二掌骨橈側之中點處,拇、食兩指并攏時,在肌肉隆起之高處,是人體重要的穴位。
指壓時,用對側拇指按在穴位上,朝小指方向均勻地用力,每次按摩10分鐘。但體質較差者,宜輕刺激。
2、天突穴
在頸部當前正中線上,胸骨上窩中央。每天按摩2次,能宣通肺氣、消痰止咳。主治哮喘,支氣管炎,咳嗽,暴失音,咽喉腫痛,梅核氣,咳唾膿血等。
3、厥陰俞穴
在第五胸椎上部左右2厘米處,只要在此處用力壓6秒鐘,不論是咳嗽或喉嚨有異物存在,立即止咳。采用這種方法時,必須邊吐氣邊進行,只要重復三次就能見效。
4、太淵穴
在腕掌側橫紋橈側,橈動脈外側緣。每日按壓,不拘次數。能止咳化痰,通調血脈。主治咳嗽,氣喘,咳血,胸痛,咽喉腫痛。
5、膻中穴
在兩乳頭之間,胸骨中線上,平第四肋間隙,每天按摩2次,能理氣止痛、生津增液。主治胸悶,氣短,咳喘,心胸痛,心悸,咳唾膿血,產婦乳少,支氣管哮喘,支氣管炎。
通過穴位的按摩雖然能讓我們的身體得到很好的改善,但是一定要掌握好方法和方式的,上面就是對咳嗽穴位按摩法是怎樣的介紹,平時咳嗽可以嘗試上面的方法,另外咳嗽嚴重并且伴有發燒好及時到醫院進行檢查和治療。
結語:冬季氣候干燥,男士朋友的嗓子很容易就會出現問題,這需要我們在日常的生活中就加以保養。今天小編給大家介紹了關于男人嗓子干澀的治療方法,希望能夠對大家有所幫助,讓每一個人都有一個金嗓子。