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前列腺保養(yǎng) 男人如何保養(yǎng)前列腺(11)

  男性慢性前列腺炎的飲食注意事項

  前列腺炎的患者在生活中的禁忌事項是非常多的,就以飲食為例,一般情況下,都是以清淡,并且容易消化的食物為主,對于刺激性食物,以及高脂肪飲食結(jié)構(gòu)需要有所控制,這是關(guān)鍵的注意事項之一。下面就慢性前列腺炎在飲食上應(yīng)該注意的事項進(jìn)行具體介紹。

  第一、慢性前列腺炎患者,一定要注意少吃辣椒等辛辣食物,一般來說,辛辣食品,如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物,會引起血管擴(kuò)張和器官充血,如果慢性前列腺炎患者,有吃辛辣的飲食習(xí)慣,就容易加重慢性前列腺炎的病情。

  第二、慢性前列腺炎發(fā)生以后,患者一定要禁止吸煙,香煙中的煙堿、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質(zhì),不但可以直接毒害前列腺組織,而且還能干擾支配血管的神經(jīng)功能,影響前列腺的血液循環(huán),也可以加重前列腺的充血,進(jìn)而加重前列腺炎的病情。

  第三、慢性前列腺炎患者治療期間,應(yīng)該禁止飲酒,酒是一種有血管擴(kuò)張作用的飲品,酒精擴(kuò)張血管引起臟器充血是非常明顯的,尤其是對于慢性前列腺炎患者來說,究竟會加重前列腺充血,進(jìn)而加重前列腺炎患者的病情,不利于患者的治療康復(fù)。

  前列腺炎的患者應(yīng)該做到對自身的致病因素有足夠的了解,因為前列腺炎反復(fù)復(fù)發(fā)的特點是非常明顯的,而不能糾正自身的致病因素則是引起前列腺炎反復(fù)復(fù)發(fā)的重點病因之一。因此,要對此有足夠的重視。

  前列腺炎可以吃什么水果

  前列腺炎可按其病程及表現(xiàn),分為急性前列腺炎與慢性前列腺炎兩種。急性前列腺炎時,患者可表現(xiàn)為尿頻、尿急、尿痛,可出現(xiàn)尿滴瀝、終末血尿、會陰部墜脹疼痛,并可向陰部、腰骶部或大腿放射,可出現(xiàn)高熱、寒戰(zhàn)、頭痛、全身疼痛、神疲乏力、食欲不振等癥狀。

  慢性前列腺炎的癥狀輕重不一,輕者可無癥狀。但大多數(shù)患者可見到會陰部或直腸有疼痛或不適感。疼痛可放射至腰骶部或恥骨、睪丸、腹股溝等處,可有排尿不適、排尿灼熱感、尿道口常有乳白色分泌物等癥狀。

  梨:梨不僅富含多種氨基酸、維生素、礦物質(zhì)、有機(jī)酸等營養(yǎng)成分,而且含糖量也相對比較低,食用后不僅助于胃腸消化,而且還可降低血脂。

  番茄:番茄具有止血、降壓、利尿、健胃消食、生津止渴、清熱解毒、涼血平肝的功效。由于番茄中維生素A、維生素C的比例合適,所以常吃可增強(qiáng)小血管功能,預(yù)防血管老化。番茄中的類黃酮,既有降低毛細(xì)血管的通透性和防止其破裂的作用,還有預(yù)防血管硬化的特殊功效,可以預(yù)防宮頸癌、膀胱癌和胰腺癌等疾病。

  蘋果:蘋果中的多酚能夠抑制癌細(xì)胞的增殖。每天吃3~5個蘋果或經(jīng)常飲用濃度較高的蘋果汁,可以提高前列腺的抗菌、殺菌能力,有助于預(yù)防、治療前列腺炎。在保證果皮中農(nóng)藥殘留安全的前提下,建議吃蘋果時連皮一起吃,因為其抗氧化、抑癌功效遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于果肉。

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