方藥

　　⒈主方小柴胡合甘麥大棗湯(黃吉棠《男科病》)加減 處方：柴胡9克，黨參30克，法半夏10克，炙甘草6克，黃芩9克，淮小麥12克，大棗6枚，黑梔子9克，珍珠母30克(先煎)，淫羊藿10克。水煎服，每日1劑。

　　⒉中成藥。

　　舒肝丸，口服，每次9克，每日3次。

　　六君子丸，口服，每次9克，每日3次，交替服用。

　　男性更年期綜合征的飲食療法

　　金橘根煲豬肚

　　金橘根30克，豬肚100～150克(洗凈切塊)，加水4碗煲至1碗半，以食鹽少許調(diào)味，飲湯吃肉。適用于肝郁脾虛型男子更年期綜合征。

　　當(dāng)歸牛尾湯

　　當(dāng)歸30克，牛尾巴1條(去毛洗凈，切成小段)，加水適量，煲至透熟，調(diào)味飲湯食肉。適用于命門火衰型男子更年期綜合癥。

　　男人更年期調(diào)養(yǎng)法

　　更年期幾乎是每個人的人生中都不得不面對的一個階段，其實更年期不僅僅指的是年齡，同時它也放映了這個時期人們身心等方面的一些變化，而更年期人們常遇到的問題就是更年期綜合癥了，專家表示，人們?nèi)绻荒苷_的對待更年期綜合癥、這個時期沒有好好的進行調(diào)理，往往會使自己非常痛苦，而究竟要怎樣調(diào)理才好，專家給出如下建議。

　　積極進行心理調(diào)節(jié)。進入更年期之后，更年期綜合癥會一點點表現(xiàn)出來，特別是在心理方面。

　　所以建議大家保持心情舒暢，減少精神負擔(dān)，排除緊張、消極、焦慮情緒，維持神經(jīng)系統(tǒng)的穩(wěn)定。可培養(yǎng)一些業(yè)余愛好如書法、繪畫、縫紉和老年歌詠團體等。家人也應(yīng)該了解中老年人的更年期癥狀。對他們的行為或情緒上的異常變化要充分理解，及時給予安慰并避免無謂的爭吵。

　　飲食合理搭配。更年期是一個人體體質(zhì)下滑比較快的階段，所以這個時期在飲食方面應(yīng)該合理搭配，改掉不良飲食習(xí)慣。

　　加強飲食調(diào)理，多食豆制品、新鮮蔬菜和水果，每日熱量維持在2000kcal(8668kj)左右，少食糖和脂肪食品，尤需限制動物脂肪與肥肉的囁入量。如果食欲不振、厭油膩，用紅棗、桂圓加紅糖，煩湯服，也可用紅棗、赤豆熬粥食用，連服10一14天。

　　我們知道，人在進入更年期之后，更年期綜合癥會讓一個人的情緒時常“陰晴不定”，給家庭生活造成一定的影響，同時更年期綜合癥也會影響身體健康，稍不注意就會有老年病出現(xiàn)，所以建議大家應(yīng)重視對更年期綜合癥的防治，平時也要用心調(diào)養(yǎng)和護理。