注重防曬
一定要防曬，雖然男人黑一點可能更有男人味，但是暴曬除了傷害皮膚，加速衰老，還會促進出油速度。
因為皮膚細胞會自動保護自己，你這樣任由太陽強暴你的皮膚，它就會自動排油保護，而且暴曬也容易增加患上皮膚問題的機率哦。
1、天生體質比較濕，就是我們習慣說得體內濕氣重的人，臉上的皮膚會比較油。
2、飲食辛辣、油膩會直接反映在臉上，比如夏天一到，各種燒烤大排檔開始營業，這些食物雖然能讓人食欲大振，但會影響人的腸胃健康，也讓人臉上變得油污污的。
3、良好的睡眠是讓皮膚健康的重要方面，長期熬夜加班的人，皮膚往往會粗糙、暗淡，還容易出油。
4、很多人出門必帶吸油紙，認為這樣可以讓肌膚清爽，其實不然，當心臉上的油脂會越吸越多哦。
5、平時不運動，油脂會以緩慢累積的方式遍布全身，當然，臉上的肌膚也不能幸免于難，臉上的油脂很可能是長期不運動所導致的。
6、日常皮膚護理工作不到位，我們都知道，一到25歲，女人的皮膚就會處于逐漸老化的狀態，所以日常的護膚工作是一定要跟上的。只是單一地用爽膚水、乳液并不能給肌膚深層次的滋潤，建議一周做幾次深層補水面膜。
精油法
選用葡萄柚精油和鼠尾草精油，有著快速的控油效果，不僅可以智能美白，還可以收緊T區肌膚。
食鹽控油
用細鹽抹在T區，輕輕推拿休息3分鐘。在鼻翼甜樺毛孔張開的部分用中指指腹由下向上做擠壓式推拿。用過之后肌膚會有點干，要補充水分。
清酒控油
洗臉的時候在水里加逐一些日本清酒，可以達到控油效果。類似含酒精的收斂水，可以往除臉上分泌的油脂。
diy黃瓜面膜
將黃瓜洗凈，外皮削掉，用水果刀斜著切黃瓜，切成薄薄的小片，大約1mm左右，切片完畢，對著鏡子將黃瓜片一片片貼在臉上，15分鐘后取下即可。效果很好，可以往除臉部油脂。
白醋控油
將白醋和純凈水按1：3比例混合，用化妝棉沾混合液輕輕擦拭，3到5遍后，用溫水洗凈。這個方法效果很好，堅持不到兩周，T區的“油量”就削減了。
總結：皮膚愛出油的男性朋友們不要擔心，雖然出油是一件很煩人的事情，但是知道了正確的調理方法之后， 可以很好的改善出油情況的。比如說平時要做好防曬的工作，注意保持充足的睡眠時間，還要飲食清淡，這些都是有幫助的。
