8、不要經(jīng)常食用含微量元素多的食物,如貝殼類,會(huì)讓皮膚容易變黑。

　　9、要保持好心情，當(dāng)心情憂郁的時(shí)候，身體的免疫功能就會(huì)下降，抵抗力也會(huì)隨之下降，此時(shí)各種不利因素就會(huì)入侵，會(huì)發(fā)生各種皮膚疾病，當(dāng)皮膚新陳代謝，血液循環(huán)等各種功能降低的時(shí)候，皮膚就會(huì)變的灰黑、干燥、皺紋增加,呈現(xiàn)衰老跡象。

　　10、取西瓜子仁三份,橘子和桂花各一分,將三者混合后切碎研磨,加入米湯調(diào)勻,取新鮮雞蛋一只,敲一小洞,使蛋青流入混合液中,加熱涼冷后服用。

　　男生如何挑選護(hù)膚品

　　男士美白護(hù)膚品之眼霜類

　　眾所周知，人的眼部周圍肌膚是先老化的地方，所以只要稍有疲勞，討厭的黑眼圈和眼袋等就會(huì)層出不窮。眼霜產(chǎn)品要解決的問題主要就是緩解眼部疲勞、深層凈化毛孔，選擇的時(shí)候主要考慮它的深層凈化能力、控油能力、而其要質(zhì)地細(xì)膩不含磨砂的產(chǎn)品。

　　男士美白護(hù)膚品之精華類

　　精華類產(chǎn)品主要解決男性皮膚缺水的狀況，能適應(yīng)長(zhǎng)期的戶外運(yùn)動(dòng)引起的水分缺失，讓皮膚瞬間充滿水分，同時(shí)不會(huì)遮掩毛孔影響皮膚呼吸。

　　男士美白護(hù)膚品之綜合護(hù)理類

　　考慮多種護(hù)理產(chǎn)品的重復(fù)使用，皮膚多種產(chǎn)品敏感的男士，建議使用綜合護(hù)理類產(chǎn)品，比如煥白面膜，一次搞定。

　　除此之外，經(jīng)常進(jìn)行一些面部的按摩，對(duì)于夏季男士護(hù)膚也很重要。總的來說，夏季男士如何護(hù)膚有一條原則：就是護(hù)膚路線追求簡(jiǎn)約，講究品味，注重內(nèi)涵。

　　總結(jié)：不光女生愛美，男生也想要變帥，愛美是人的天性，但是，很多男生總是覺得一個(gè)大男人還需要保養(yǎng)，太娘了，往往就會(huì)不去買護(hù)膚品，久而久之皮膚就會(huì)變得干燥、暗沉、沒有光澤，加上熬夜玩游戲，皮膚就越來越差，因此，男生也要注重保養(yǎng)哦!