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男士護膚誤區 你的顏值受損了嗎(2)

  2、不注重防曬

  女性一般會在夏季做好防曬的措施,因為夏季的紫外線相對于其他季節來說比較強,但要提醒的是,即使是在室內,皮膚也會受到紫外線的傷害,并且身邊還有各種輻射的存在。但多數男性連基本的防曬意識都沒有,只知道簡單的清潔皮膚。如果日常不注重防曬,可以說之前所做的護膚工作多數都為白費。所以防曬不分男女,應該是每個人都關心的事。

  3、瘋狂鍛煉

  從養生的角度上來看,鍛煉是自然的一種養生方式。在護膚的角度上看,鍛煉可促使面部血液循環,從而達到護膚的效果。但男士的運動量一般比女性多,多數男性普遍認為超高的運動量能更有效的排除體內毒素,所以超高量運動是經常的事情。

  運動確實是排除體內毒素很好的方式,但運動也是要根據科學性的,不斷運動不但達不到排毒的效果,反而會使肌肉受傷,肩部出現問題,就連臉部皮膚也會出現下垂的現象。

  4、睡美容覺也會變丑

  睡眠質量的好壞也是護膚的關鍵,無論男性還是女性都普遍的認為晚上好11點之前進入睡眠時間,這也就是美容覺的時間,在美容覺的時間段睡眠真的能護膚嗎?如果說提早睡覺可以護膚,這確實是很有道理的,但也有多數人越是提早睡覺,越是老得很快,這又是為什么呢?

  既然對佳的睡眠時間掌握好了,但對于睡姿更是要注意。多數人睡覺時,習慣某個方向的側睡,長時間下來,皮膚會在布料的壓迫下產生皺紋,而避免睡眠線的好辦法就是用背躺著睡覺,或者使用綢緞或絲織品的布料做枕頭。

  結語:以上幾點不論男女,其都是護膚上的誤區。對于男性要更加的注意,畢竟男性對于護膚的知識相對淺薄,不能因為知識的不充足就用自身潛意識的觀念護膚,這是護膚的禁忌,想要變得更加的帥氣,首先要走出護膚誤區!

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