造成色斑的的生活習慣

　　不擦防曬霜

　　曬黑就是色素沉著的一種表現。當皮膚反復受到紫外線的攻擊，過量黑色素就會導致色斑和色素沉著。

　　如果皮膚上出現了棕色斑點，那就是皮膚在告訴你它暴露在陽光下的時間太長了。此時的你應盡量呆在室內或者補涂防曬霜。

　　使用過于刺激的護膚品

　　如果某款護膚品曾讓你的肌膚變紅，那么不管任何膚質或膚色，它都有可能進一步導致皮膚變色。這種刺激導致的后果被稱為炎癥后色素沉著(PIH)。

　　因使用護膚品造成的皮膚發紅也是在警示你皮膚可能會產生色素沉著了。這看起來好像有點不公平——因為藥效過于強勁，或者不遵醫囑頻繁使用，被用于解決色素沉著問題的產品可能會引起色素沉著。

　　揭傷疤和傷口的不當護理

　　所有收痘疤困擾的人士請聽好，如果你不會去揭傷疤，那么你也不應該去擠你的粉刺。信不信由你，這會使身體產生應激反應制造出更多的黑色素。

　　“發炎是身體受傷后的一種反應，而這回觸發黑色素的產生，并導致色斑的生成。”痤瘡疤痕是一種炎癥后色素沉著的例子。 當正在痊愈的傷口部位聚集了太多的膠原蛋白，會導致黑斑凸起。

　　吸煙

　　如果你還需要另一個戒煙的理由，讓我們來告訴你：它會毀掉你的皮膚。

　　香煙中的有毒化學物質會耗盡身體內的抗氧化劑并產生更多的自由基。這些自由基會傷害皮膚細胞，并復制出更多的受損細胞。因此黑斑的形成會成指數性增長。

　　壓力

　　壓力會讓身體和皮膚變得一團糟。

　　緊張的時候，荷爾蒙會失衡，從而引發連鎖反應導致冒痘和皮疹，自由基的增加也令你更容易受到其他疾病的攻擊。所以，不管是內在或者外在，都要學會時常減壓、放松哦。

　　結語：愛美之心人皆有之，現在出門誰也不想臉上不干凈被人笑話。那么現在開始你就要抓緊保養護理你的皮膚了，相信大家讀了這篇文章，按照文章中所說的方法，祛斑潔面并不是什么困難的事情。