中年男人護膚方法

　　1、快捷有效的護膚

　　受不了婆婆媽媽的復雜護膚步驟，卻也不能眼見著自己開始衰老，其實男士護膚只需要做好清潔、保濕和防曬三點，就已經很有效了。

　　清潔：男士們普遍皮膚皮脂分泌更多，每日的清潔工作可以讓你的毛孔保持通暢，避免細菌滋生引發的痤瘡和痘痘。

　　保濕：無論是干性皮膚還是油性皮膚，做好水分共給讓肌膚保濕滋潤，是解決干燥和出油的有效良策。

　　防曬：不要覺得方式是女人的事情，日曬不一定給你帶來性感的古銅色肌膚，但是一定會給你過早的老化，每天使用防曬品尤為重要。

　　2、體味管理讓你更具魅力

　　即使是面部保養的再好，如果你聞起來不怎樣，甚至還有些怪味，恐怕也會讓別人敬而遠之。

　　檢查空氣：認真刷牙可以解決80%的空氣問題，而如果是因為吸煙導致的口臭，則需要多喝綠茶來緩解。

　　治理腳臭：即使是每天都認真地洗腳，還是無法解決腳臭問題!應該每天都換一雙襪子襪子比較好些，因為，鞋子里面殘余的濕氣是腳臭的罪魁禍首。進行腳部去角質可以促進新陳代謝和排毒，有助于去除味道。

　　隱藏汗味：流汗后腋下發出的氣味，自己都無法忍受!沐浴時解決的好辦法;除此之外還可以用止汗露抑制汗水分泌或是使用香水，營造清新的體味。

　　3、發質健康更有型

　　到了25歲，你可能很少回味如何選擇一款合適自己的發型而發愁，但是油膩和頭屑問題還是會經常讓你看起來不夠自信。

　　選對洗發水：油性發質應該使用不會造成大刺激的清爽型洗發產品，而干性發質的話則需要使用含有保濕功效的洗發產品。

　　洗發次數：出油嚴重的人可以每天洗頭，而中性發質的朋友好是每兩天洗一次。如果遇到流汗或是使用了定型產品的日子里，一定要每天清洗。

　　4、管住肚腩是男人的責任

　　即使是原來偏瘦的體型，開始工作后的應酬、壓力、缺乏鍛煉運動，都很容易讓你開始浮現肚腩，千萬不要認為肚腩是男人成熟的象征，它不僅讓你身材走樣，更是身體亞健康的表象!

　　自我檢查：試試你去年買的西服外套，它有些緊繃或是根本穿不進去!不能再放任下去了，保持運動和健康的作息習慣，能讓你擁有健美的身型，并且看起來更有風度。