男士夜間肌膚護理方法大揭秘

　　許多的男士都在尋找各種護膚的方法，其實你們知道嗎，男士夜間護膚的效果是好的哦!但是夜間護膚也是需要選擇合適自己的方法哦，只有正確的護理才會守護肌膚的健康，不然會對肌膚造成傷害的哦!一起和小編來看看吧!

　　方法一：深層清潔

　　經過一天的外界有害物質的侵襲，肌膚已經變得疲憊。因此，夜間護理肌膚的第一步就是深層清潔肌膚。將潔面乳在手中揉搓出豐富泡沫后涂于面部，并且輕輕按摩，幫助促進肌膚循環，有效洗去肌膚雜質，回復健康活力。

　　方法二：有效補水

　　在夜間使用強效補水的護膚產品，有助于為肌膚補充大量水分，并且持久鎖水，深層滋潤肌膚。得到持久的水分沁養，一夜醒來，肌膚變得光滑柔嫩，富有水感。

　　方法三：加強按摩

　　辛苦了一天的身體，如果能好好舒緩一下肌肉壓力，對肌肉和皮膚都是一大享受。我們可以用按摩油或含滋潤成分的嬰兒油涂在身上，慢慢按摩肌肉僵硬或容易酸痛的部位，直至護理液被皮膚吸收。擦完后再美美地睡上一覺，保管明早起床會有不一樣的感覺。

　　方法四：注意飲食

　　晚上多吃一些清淡的食物，可以多吃一些青菜和水果。其中所蘊含的豐富維生素和礦物質能夠幫助由內而外的護理調養肌膚。并且，睡前應少喝一些水，防止第二天肌膚出現水腫的情況。

　　冬季男士肌膚如何保濕

　　許多的男士們在冬季都會出現許多的肌膚問題，尤其是干燥起皮是為嚴重的!男性肌膚的健康離不開水分的滋養，冬季氣候干燥更要注重補水工作!但是很多的男性卻不知道該怎么正確的給肌膚補水，所以今天小編就給大家詳細的介紹一下!

　　一、狂噴保濕噴霧不可取

　　平日里，很多人為了補水不停地往皮膚上噴保濕噴霧，可是肌膚會變得越來越干。原因在于，往臉上噴水很難滲透到角質層，停留在肌膚表面極易蒸發。蒸發會帶走肌膚角質層原本的水分。所以保濕噴霧要選對，更要適當，而且在使用完后，要用紙巾輕輕吸干殘留水分。