告別暗黃痘印肌膚 只需五步解決問題

　　冬季的氣候干燥缺水，很多的女性都知道很多補水保濕的辦法，但是男性的肌膚該怎么保濕呢?相信很多的男士是非常感興趣的，所以今天小編就給大家詳細的介紹一下有關男士美白護膚的常識哦，希望可以幫助每個男人恢復健康的肌膚!

　　第一步： 清潔

　　清潔是美白的第一步，只有將臉部清潔干凈才能進行其余的護膚工作。選擇既能深層清潔又美白補水的產品才能讓接下來的護理更徹底

　　第二步：去角質

　　進入冬季后新陳代謝的速度變得緩慢，過多的老化角質開始堆積在肌膚表面，堵塞毛孔，毛孔也因此被越撐越大。所以要定期去角質。

　　第三步：化妝水

　　去除角質后，肌膚的角質層變得比較薄弱，對外界的抵抗能力也降低，肌膚的儲水能力也下降，為了預防肌膚因去角質而變得干燥，我們必須為肌膚做補水保濕的工作。此時，化妝水就派上了用場，為肌膚補水保濕，提高肌膚的含水量，以及抵抗力，讓肌膚水潤不干燥。

　　第四步：面膜

　　面膜及時為肌膚補充水分已經養分，抑制黑色素，淡化色素沉著，美白肌膚。還有緩解肌膚疲勞的功效。一般美白面膜，除非特別注明，否則通常只需敷15分鐘便足夠。不要以為面膜敷的時間愈長便愈有效。敷面膜時間過長，面部細胞很容易缺氧，影響肌膚的正常呼吸，面膜中的養分亦無法有效地滲透入皮膚，減低面膜的應有功效。

　　第五步：乳液

　　做完面膜后一定要使用乳液鞏固面膜的護膚效果，否則，肌膚無法及時吸收營養，也無法將營養留住，面膜的功效就會大打折扣。

　　食物美白

　　多食豆類食品及制品要皮膚白其實好簡單，只要爭取機會多吃豆類制品如豆漿、豆腐花、豆腐等。豆類含有豐富蛋白質，對肌膚制造膠原蛋白甚有幫助，多吃有益，兼令皮膚更白滑，是又便宜又天然的美白補品。

　　番茄內含豐富的維他命c，眾所周知維他命c有助抑制黑色素形成，減淡雀斑。此外，番茄有效抗氧化，能改善肌膚因氧化而增生的暗黃膚色，對于均勻膚色甚有幫助。多吃含有維他命c及e的食物如柿、奇異果、橙、蘋果、士多啤梨、綠葉蔬菜、紅蘿卜、燕麥等，這些都含有天然的抗氧化劑，有助回復肌膚天然膚色。另外，想肌膚白凈，應少攝取酸性食品如肉類、油、酒精及糖等。

　　檸檬水:檸檬含豐富的維他命c，多喝不但可以幫助排毒，還有助美白肌膚。每朝好空肚喝暖的檸檬水一至兩杯，好不要加糖，可防止黑色素積聚。了解美白的知識以及自己的需要，從需要出發來尋找適合自己的產品，你就可以達到好美白效果。

　　結語：男士美容是非常健康的生活方式，許多的男士也越來越重視自己的肌膚健康!相信很多的男性朋友們都想要擁有健康的肌膚，所以就要多多了解這些男士美容常識哦!相信小編今天介紹的這些美白祛斑的妙招可以幫助大家哦!