現(xiàn)在很多男士朋友晚上都沒有刷牙的習慣，口腔也不衛(wèi)生，很容易就會產生口臭，那么男人口臭怎么辦呢?我們口臭吃什么好呢?不要著急，接下來就一起去文章中看一看男人如何快速除口臭吧!

　　口臭的問題，會很尷尬的哦。比如說男人和比較親密的同事啊或者是朋友說話就會非常的尷尬，害怕別人會很不舒服，自己覺得也特別的別扭，春季是干燥的季節(jié)，更容易出現(xiàn)口臭，如何去除口臭呢，食物就可以幫你解決。

　　檸檬

　　中醫(yī)上講性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。

　　可以在熱水里面放一片檸檬干，也可以加入一些冰糖啊或者是蜂蜜啊都是不錯的選擇，也可以喝鮮榨的檸檬汁，可以去除口臭。

　　香芹菜

　　這種草本植物有助于消除口中的異味，尤其是煙味。

　　如果男人覺得香芹菜不方便的話，可以選擇吃薄荷啊或者是香菜，都是去除口臭的絕佳的選擇，而且這些食物咀嚼的時間越長越有效果，同時也可以沏茶喝。效果不錯。

　　酸奶

　　新的研究表明，男人每天堅持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量，這種物質對于口臭是天敵，所以所如果男人想去除口臭的話不妨選擇酸奶的方法吧，可以有效的抑制口腔的細菌和牙齒等疾病的發(fā)生。

　　只有天然的酸奶具有這樣的保健功效，含糖的酸奶起不到這種效果。

　　柚子

　　除酒后異味可治納少、口淡，去胃中惡氣，同時還可以有解毒的作用，特別是飲酒以后的口腔的氣味，都是可以有效的去除的。取新鮮柚子去皮食肉，細細嚼服。

　　男人想要解決口臭這個問題并不是很難，只是人們都不知道如何解決罷了，所以才會覺得束手無策的。

　　這些食物都是比較常見的。而且對于口臭而言是可以輕松的解決的，可以快速的去除口腔的異味，讓口氣清新，自己也會覺得舒服很多，不妨來試試吧。

　　引起男人口臭的食物

　　通常男人口臭一定是與吃的食物有關，人們常說男人是一種“雜食動物”，吃的食物多了，難免會有一些食物導致男人口臭，那么男人吃哪些食物會導致口臭呢?

　　一、酒

　　對于男人來說，酒一定不會陌生，無論是親朋好友的聚會，還是工作的應酬，總是少不了酒的推波助瀾，有了酒，宴席的氣氛才會達到高潮，有了酒，男人才可以暢所欲言，有了酒，也可以幫助男人擴大人際交往圈。

　　對于男人來說，心理煩悶的時候，下班的時候喜歡一個人喝悶酒，想要“借酒消愁”，可以說，酒和男人之間有種看不見但實際上的確存在的聯(lián)系。

　　人們常說“酒是糧食精，越喝越有勁”，適當飲酒對于男人的身體健康的確有幫助，可是如果飲酒過多的話，那么就會傷害男人的身體健康，同時也會引起口臭。

　　酒的主要成分是酒精，酒精其實是一種利尿劑，一旦飲酒過多，那么就會導致身體內，尤其是嘴巴缺水，所以喝完酒后，常會有口干舌燥的現(xiàn)象。