如今患癌的人越來越多，癌癥不僅自己的生命受到危險，而且家人也跟著難過。那么，癌癥病人吃什么好呢?有哪些抗癌的食物呢?帶著這些疑問，跟著小編到文中看看，有助抗癌的男人健康飲食吧!
大多數的人都處在亞健康的狀態，都說病從口入，這一點都不假，那么，有哪些食物可以幫助男人抗癌呢?
預防癌癥的食物
全谷物
吃高纖維飲食能降低罹患乳腺癌的風險。那些高纖維的食物，尤其是谷物像全麥面包，藜麥、燕麥、促進飽腹感和健康的體重，甚至可能阻止乳腺癌細胞結合雌激素刺激乳腺癌的生長。
西紅柿
2015年在癌癥預防研究雜志上：西紅柿為什么會是紅色，主要是包含抗氧化劑的番茄紅素，可以幫助在乳腺癌開始之前擴散，同時，西紅柿中的β-胡蘿卜素和維生素C都可以降低食管癌的風險。根據研究表明，烹飪西紅柿實際上提高了人體對番茄紅素的吸收能力，從而降低癌癥的風險。
因此，常吃西紅柿有助于抗癌哦！西紅柿不僅廉價而且一年四季都能買到的呢！真是人們身邊廉價的抗癌“明星”?。?/p>
花椰菜
大白菜，甘藍菜和花椰菜，花椰菜是苯乙基異硫氰酸鹽，含有豐富的PEITC ，分子營養與食品研究表明，能降低人的前列腺癌的風險。研究人員相信，PEITC可能翻轉一個人的基因，顯然是為了更好的對抗癌癥。更重要的是，十字花科蔬菜含有硫代葡萄糖甙和吲哚，這似乎是通過減少炎癥的幾種類型的癌癥風險的植物營養素，抑制酶，致癌和刺激酶，抗致癌。專家發現西蘭花和西紅柿，相結合吃，比單獨食用時更好地打擊現有的腫瘤。
姜黃素
我們的研究表明姜黃素能幫助預防癌癥，包括胰腺癌、結腸癌、前列腺癌、肝癌，食管癌和多發性骨髓瘤，通過促進癌細胞凋亡或細胞自殺，并減緩腫瘤的生長。事實上，2013年的研究在當前藥物設計甚至探索利用香料開發新的醫學治療在未來對抗癌癥的可能性。
黑覆盆子
他們可能看起來像黑莓一樣，2015年研究人員表明，黑莓抗氧化劑可以穿透現有口腔癌腫瘤生長緩慢。另外，黑樹莓(和大多數的漿果，因為這件事)是豐富的維生素C，纖維和鞣花酸，所有這些都有助于保護人體對抗癌癥。
