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男人健康飲食 助男人醒酒的良方

  如今男人的飯桌上越來越離不開酒了,朋友聚聚喝兩杯、職場打交道也喝幾杯。不少酒量差的男人很容易喝醉酒。那么,男人醉酒后吃什么好呢?男人醉酒怎么醒酒呢?帶著這些疑問,跟著小編到文章中看看,醉酒后的男人健康飲食吧!

  人有失手馬有失蹄,酒量再好的人也會有喝多的時候,那么男人喝酒該吃什么解酒呢?一起來看看吧!

  喝酒前用西紅柿汁解酒

  喝酒前可以喝上一杯西紅柿汁,西紅柿汁富含特殊果糖。

  可以消除酒精氧化的代謝物,尤其消除代謝物中的自由基,而且可以促進酒精分解。

  因此可以幫助緩解酒醉,西紅柿汁還可以防止人體衰老。

  一次飲用西紅柿汁300ml以上 ,可以讓酒后頭暈逐漸消失,可是西紅柿汁保存和飲用起來極不方便。

  吃豆腐解酒

  經常飲酒過量及醉酒之人,宜常吃些豆腐,這是因為豆腐性涼,可清火解熱除煩。

  又因為豆腐中所含半胱氨酸能加速酒精在人體內的代謝,減少酒精對肝臟的損害,起到保護肝臟的作用。

  吃芹菜解酒

  芹菜中含有豐富的二氫楊梅素,二氫楊梅素能分解酒精,防止酒精對細胞的氧化。

怎么醒酒 男人健康飲食 醉酒后吃什么好 
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