3.快餐中的添加劑導致男性精子不活躍
快餐中的飲料以及甜食，添加了太多的香精、色素、奶精和木薯粉等，其中奶精的主要成分是氫化植物油，屬于反式脂肪酸。男人食用過多會導致肥胖，影響男性荷爾蒙的分泌，精子活力和生育能力。
4.快餐中的棉籽油減少精子產生
棉籽油會造成生精細胞的受損，導致睪丸萎縮，從而導致無精子產生、精子質量降低，造成不育。
二、男人盲目補腎也會造成女人流產
補腎是男人一生都會做的事情，但是盲目的補腎不僅僅沒有起到想要的效果反而會導致女人的流產。
1.動物腎臟
中國人一直有“吃什么補什么”的說法，所以，為了補腎很多人都會選擇吃動物腰子，尤其是喜歡吃烤腰子。但是，這些動物的腎臟中含有大量的重金屬鎘，其含量超出國家標準的100倍。而且還含有多種重金屬，食用之后會誘導男性的睪丸、附睪丸等生殖器發生結構上的退行性變化，進而影響生殖能力。另外，這些重金屬直接作用于男性精子，導致精子出現畸形、活力減退。誘導女性懷孕之后出現流產、胎兒畸形等。
2.豆腐降低男性體內的雄性激素
我們都知道豆制品具有很好的養生作用，但是備孕期男性吃多了豆腐，反而會造成不育，生殖器官疾病。
豆制品中含有大量的異黃酮，屬于植物雌激素，食入過多會相對的造成男性體內雄性激素的含量，從而出現精子數量減少。
