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吃什么補血最快 男人補血要小心誤區(3)

  阿膠對男人氣虛補血

  男人吃阿膠的功效與作用你知道嗎,阿膠補血大家都知道,是女人常用的補血藥物,但阿膠可不是女人專屬,男性也需要補血。中醫提示,男人吃阿膠也有很大的好處!

  中醫上有“氣血不分家”的說法,所謂“氣為血之帥”,即氣統領著血走,同時“血為氣之母”,血虛自然氣也虛。男性很容易出現氣虛的情況,因此適量補血也是必要的。

  歷史上許多文獻記載,阿膠是男人進補的藥物。三國時期《名醫別錄》中就強調,阿膠可以治療男人的虛勞羸瘦,《本草綱目》中也記載,阿膠可治男人的骨節疼痛。現代臨床應用方面,阿膠對男人陽痿、性功能障礙以及房事勞傷等,具有一定的治療作用。

  雖說男人主氣,女人主血,但這并不是絕對的,只是相對而言。因為在顯示生活中往往有的男人是陰虧導致陽過于亢奮而透支精元,所以男人在生活中也要主要養血調陰。當然對于阿膠而言他不只是養血作用,還有止血、滋陰、潤肺等作用。

  男子以精為貴,而精血之間又是同源互化的,血足則精旺,血少則精衰。因此,補血亦可補精。此外,阿膠具有滋陰潤燥、補虛潤肺的作用,也町以治療牙齦出血、鼻血、尿血、吐血、便血等各種出血癥,對氣短乏力、心煩不眠、眩暈心悸等也有一定的效果。

  古代醫家即用阿膠治療男女虛證、血證等疾患。如宋代《日華子諸家本草》謂阿膠“治一切風,并鼻洪、吐血、腸風、血痢及崩中帶下”。明代李時珍在總結前人用藥經驗的基礎上,在《本草綱目》中亦指出阿膠可“療吐血、衄血、血淋、尿血、腸風、下痢……男女一切風病……虛勞咳嗽喘急,肺痿唾膿血”。因此,阿膠男女均可服用。

  用阿膠配以上好黃酒、冰糖,再加入適量紅棗、核桃仁、黑芝麻等燉化服用,對男子身體虛弱、貧血性心悸、頭暈、氣急療效非常好,也能改善神經衰弱、失眠多夢等癥狀。如果長年咳嗽,還可用阿膠伴以人參、蔥白煎水服;肺虛咳嗽則可以用阿膠、紫蘇、烏梅煎水服用。

  此外,阿膠還有補腎的功能,如清代《綱目拾遺》中即指出阿膠能“治內傷腰痛,強力伸筋,添精固腎”。故亦可用于治療腎虛陽痿、房勞損傷等男性疾患,如男性房勞過度,損傷陰血.出現潮熱盜汗、頭暈目眩等癥狀,可選用具有滋養陰血作用的龜版阿膠湯:藥用炙龜版18克,阿膠6克,先用水煎炙龜版,水沸50分鐘后取湯,放人阿膠溶化。每日一次,空腹飲服,有較好的療效。

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