過敏體質是非常多見的，生活中我們一定要養成良好的生活習慣，對我們的健康才是非常有利的。那么日常生活中過敏體質注意事項有哪些呢?就讓我們隨著名醫話養生視頻全集欄目顧建英專家一起來看看吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　過敏體質注意事項

　　對食物過敏

　　如果是對事物過敏，那么生活中一定要避免食用一些過敏的事物，這樣才能有效避免過敏現象的出現。

　　則應盡量避免服食魚、蝦、蟹、蛋、牛奶等高蛋白飲食，以及可能誘發或加重病情的因素，如海鮮類食物、辛辣調味品、

　　對室內塵土過敏

　　則應盡量保持室內清潔，避免或減少家庭用品聚積灰塵。應避免使用地毯及容易積聚灰塵的家具，避免用棉花、羽毛等充填玩具。

　　生活中要盡量移開或減少室內植物，如果是一些人工制造的花卉就要保持足夠的清潔，而且被褥和枕頭要常曬。

　　對霉菌過敏

　　則應避開潮濕的房間，如地下室等。室內塵土含有大量霉菌，可采取一些防塵措施。

　　應避開霉菌易于滋生的地方，如樹葉堆、樹干近地端、陰暗處或草木茂盛的地方等。

　　對寵物過敏

　　則禁止在家中養寵物或者禁止寵物進入臥室，經常使用真空吸塵器除塵。

　　生活中應該盡量避免接觸動物毛制品如地毯、織物等，如果在室外那么還應該避免接觸動物，如對馬毛過敏者應禁止騎馬。

　　對花粉過敏

　　則可盡量避免接觸花粉。關閉臥室的窗子可有效防止刮風時將花粉帶入室內。

　　可將涼曬床單被褥的時間安排在清晨，此時空氣中花粉含量低。

　　在燥熱天氣下，當空氣中含有大量花粉的時候，應緊閉門窗，患者盡量留在室內。出門時戴上口罩也是很好的預防辦法。

　　本期嘉賓介紹

　　顧建英

　　女 ，復旦大學附屬中山醫院整形與美容外科主任醫師，博士研究生學歷，碩士生導師。上海醫學會整形外科分會的委員兼秘書，中國女醫師學會整形美容專委會委員、中華醫學會整形外科分會脂肪學組委員、中國醫師協會美容與整形醫師分會瘢痕亞專業委員、中國醫師協會美容與整形醫師分會微創和抗衰老亞專業委員、中國醫師協會美容與整形分會上海市工作委員會委員、中國整形美容協會-美容醫學與再生醫學分會理事、中國老年保健研究會管理分會理事以及上海市中西醫結合學會委員。

　　1993.6畢業于原上海醫科大學(現復旦大學上海醫學院)。畢業后留校到復旦大學附屬中山醫院整形外科工作至今，歷任住院、主治、副主任醫師、主任醫師;2004.2-2004.8 美國紐約大學醫學中心做訪問學者。

　　擅長

　　面部美容和微整形、激光美容、乳房整形(包括各類隆胸，乳房縮小和乳房再造，乳頭整形)、美體塑形、皮膚軟組織腫瘤的切除和修復重建、血管瘤的綜合治療等。已開展微創注射、像束激光和光子嫩膚抗面部老化等臨床研究;血管瘤侵襲性生長以及脂肪干細胞促創面愈合的實驗研究。在微整形、激光美容等方面具有較高的造詣。

　　已參與完成復旦大學973計劃項目1項;獲得上海市科委課題1項，參與復旦大學863研究項目1項。共發表論文40余篇，參與專著編寫7本。

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