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20151203名醫話養生:陳躍來講鼻炎吃什么好

  鼻炎是非常痛苦的,日常生活中經常會出現打噴嚏的現象,嚴重影響到患者的正常生活,所以我們要通過飲食來緩解癥狀。那么日常生活中鼻炎吃什么食物好呢?那就讓我們隨著名醫話養生欄目陳躍來專家一起來看看吧!

  該視頻主要文字介紹:

  鼻炎吃什么好

  1、辛夷白花湯

  患有鼻炎的人群日常生活中可以經常食用辛夷白花湯,對于治療鼻炎有著非常好的作用,而且營養豐富。

  辛夷、白芷、桃仁、紅花各10克,干姜、細辛各克,蔥、蒜各2根,加水適量煎煮20分鐘后即可服用。

  具有活血解表、溫通鼻竅之功效,對于風寒或虛寒性感目鼻塞不通者有較好的療效。

  2、姜糖飲

  經常食用姜糖飲也是不錯的選擇,因為它營養豐富不僅能夠有效的補氣養血而且能夠有效的治療鼻炎。

  生姜15克,切絲加入適量紅糖(或始糖),沸水沖泡或煎煮10分鐘后稍冷趁熱飲用,具有辛溫散寒解表之功效,主治風寒性感冒之鼻塞。

  3、蔥白楊

  蔥白、蒜白各3—5根,生姜10—15克,沸水沖泡或煎煮10分鐘加搞少許后飲用,具有辛溫散寒解表之功效,主治風寒性感冒之鼻塞。

  4、薄荷蘇葉飲

  薄荷5克,蘇葉10克,沸水沖泡10分鐘后飲用,具有發散解表之功效。

  5、桑菊薄荷飲

  經常食用桑菊薄荷飲有著非常好的辛涼解表之功效,對于治療風熱感冒所引起的鼻塞有著非常好的效果,有利我們的健康。

  桑葉、菊花、辛夷、白芷各10克,薄荷5克,沸水沖泡10分后飲用。

  6、荊防大棗湯

  荊芥、防風10克,大棗5枚,通草根,加水適量,煎煮20分鐘后飲用,具有補虛解表之功效。主治因衛表氣虛的感冒。

  7、萊菔蛋花場

  蘿卜 250克洗凈切碎取汁待用,雞蛋l一2枚打勻起沫后倒入沸水鍋中,加姜絲少許、蔥花、蒜葉各l把,待煮開后將蘿卜汁兌入再開即可,具有解表發汗、補虛通氣之功效,主治感冒初起的鼻塞。

  8、四花酒揚

  月季花、牡丹花各3朵,菖蒲3克,辛夷花6克,路路通10克,蔥花1把,加水適量煎煮15分鐘兌黃酒適量后飲用,具有溫通、活血、開竅之功效。主治各種原因引起的鼻塞。

  9、當歸紅棗羊肉粥

  羊肉500克洗凈加水煮一開倒去水,當歸50克紗布包裹,紅棗10數枚,粳米150克加水適量煮開后,文火婉至羊肉爛,粥即成,具有活血、溫通、補虛之功效,對于體虛經常感日鼻塞者有較好的療效。

  本期嘉賓介紹

  陳躍來

  男,主任醫師,博士研究生導師。畢業于上海中醫藥大學,博士,擅長針灸治療排尿功能障礙及生殖性疾?。耗虻谰C合征、尿失禁、前列腺疾病、神經源性膀胱、不孕不育、性功能障礙、痛經等;針灸治療糖尿病及其并發癥、內分泌功能失調、耳鳴、頑固性失眠、便秘、過敏性疾病;中風后遺癥及頸、肩、腰椎疾病等。擅長經絡臟腑調理。主持排尿功能障礙性疾病???。負責和承擔國家部市級科學研究項目十余項,上海市局級項目十余項。作為第一主持人獲得上海市科技進步獎、上海市醫學科技進步獎2項、創建衛生部等國家級中醫適宜技術4項,上海市中醫適宜技術2項、獲得上海市醫務創新能手等獎勵多項。發表論文60余篇。

  針灸治療排尿功能障礙及生殖性疾病,如尿道綜合征、尿失禁、前列腺疾病、神經源性膀胱、不孕不育、性功能障礙、痛經等;針灸治療糖尿病及其并發癥、內分泌功能失調、耳鳴、頑固性失眠、便秘、過敏性疾病;中風后遺癥及頸、肩、腰椎疾病等。擅長經絡臟腑調理。

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