4、淮山藥粥
原料：粳米50克，淮山藥細粉20克。
做法：上述材料同煮成粥，每日2～3次。
功效：具有健脾的功效。對遷延性、慢性拉肚子有效。
5、姜茶飲
原料：干姜絲、綠茶各3克。
做法：上材加水150毫升煮開后隨意飲用。每天兩次。
功效：此茶飲具有祛寒止瀉作用。
6、香菇湯
原料：香菇6～8朵，鹽。
做法：香菇洗凈，加水兩碗，用沙鍋煎煮至一小碗，加少許食鹽服。一次服下，每日兩次。
功效：有止瀉功效。
7、焦米湯
原料：米粉、糖。
做法：將米粉放在鍋內用文火炒至焦黃，加少量糖和水煮沸后服用。
功效：焦米湯有一定熱能，米粉炒熱后可使部分淀粉轉變成糊精，利于消化吸收;炒焦后的淀粉有效吸附腸內毒素及氣體。
總結：通過小編上文的介紹，你知道拉肚子吃什么好的快了嗎？有哪些水果能夠快速治療拉肚子你都了解了嗎？小編推薦的一些治拉肚子的食譜以及偏方你們都記住了嗎？那些一直被拉肚子所困擾的朋友們不妨試試吧。
