4、與醫生溝通,了解要求效果,選擇假體等。
術后
1、術后1周內，不要做皮膚護理、桑拿，不要食用刺激性食物。
2、術后忌辛辣食物,戒煙酒。
3、盡量避免做上肢上舉動作,兩星期內避免蒸氣浴及游泳,一月內避免提重物,兩個月內避免劇烈運動。
4、如發現創口紅腫或有少量滲出物、皮下發硬時,應及時就診。
5、術后需要進行定期按摩。
6、手術后創口處不要沾水,待7天后拆線才可洗澡。
豆類
大豆所含的多種微量元素對人體的生長發育、新陳代謝、內分泌活性、神經結構、免疫功能均有著重要的作用，故有“微量元素倉庫”之美稱。女性經常吃些豆類，可大大改善乳房發育狀況，使之豐滿優美而性感。
萵筍
萵筍是傳統經典的豐胸食品，萵筍中的鉀是納的27倍之多，對調節體內的水電解質平衡有很好的作用，能夠促進排尿消除水腫，還能刺激胸部的發育。和能夠促進雌激素的雞肝一起食用，能調養血氣，使胸部變得等豐滿挺拔。
核桃
核桃是女性們所熟知的滋補食品，不僅能夠增強腦功能，防止動脈硬化，烏發潤膚，還可以延緩衰老。這是因為核桃含有豐富的鋅和維生素e，特別是其所含的亞麻酸，能夠刺激雌性激素，是近非常流行的豐胸食物。
堅果
花生中含有大量的卵磷脂，杏仁、核桃、芝麻含有豐富的蛋白質，它們都是具有良好豐胸效果的食物。
富有膠質的食物
如海叁、豬腳、蹄筋等，也是豐胸圣品，相信很多女性朋友都有所耳聞或者是經常食用。
葛根
葛根中含有一種對體內脂肪具有導向作用的物質，這種物質可以讓體內的脂肪向乳房聚集。而且葛根的食用方法也很簡單，把野生的葛根放清水里煮后喝湯水或將葛根清蒸后去皮吃也可以。
總結：通過小編上述的介紹，相信大家都能夠更加了解關于豐胸這方面的一些知識了，如果你也想要達到豐胸的效果，不妨通過小編上述介紹的方法來試一試，肯定能夠達到你意想不到的一個效果。但在豐胸的時候也有時候的注意事項，希望大家能夠注意一下。
