春天瘦身喝什么茶
春天不減肥，夏天徒傷悲，春天減肥喝茶適宜了，在這個(gè)減肥的季節(jié)瘦身喝什么茶好呢?下面給大家介紹。
春天人體的新陳代謝加快，適當(dāng)喝茶可以補(bǔ)充體液，增強(qiáng)血液循環(huán)，還能減肥，看下春天瘦身喝什么茶。
菊花茶——清火
原料：幾朵干菊花。
做法：直接用熱水沖泡。
功效：清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
烏龍茶——通便
原料：烏龍茶
做法：簡(jiǎn)單地用開(kāi)水沖。
功效：助消化、去痰、解油膩之毒、消脂，適合大便干燥的人喝。
山楂茶——消脂
原料：山楂10克。
做法：用水煎煮。
功效：能消除油脂、幫助排泄體內(nèi)廢物，散淤化痰。
