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豐胸秘籍 抓住四個關鍵點幫你塑美胸(3)

  2、天竺葵油

  它有調節荷爾蒙的功能,是很具平衡性的精油,因此對經前癥候群、更年斯問題有用,改善乳房的充血及發炎、脹痛。

  即使借助了豐胸產品,但也需要正確的按摩動作才會起到更大的豐胸效果。

  正確的按摩動作

  先取適量的滋養霜或精油涂抹在胸部的肌膚,然后輕輕地打圈按摩,從胸部下方開始,往上推至下巴。通過這樣的動作就好像給胸部戴上了隱形胸罩,幫助你改善胸部曲線并預防提前衰老。

  懶人吃貨的豐胸秘籍現實生活中很多女生都想要完美的身材,尤其是希望自己能夠擁有傲人的曲線,如果想要有傲人的S曲線身材的話,豐滿的胸部是必不可少的,那么什么類型的食物可以幫助你快速擁有好身材呢?那就是木瓜了,大家都知道木瓜是有著比較良好的豐胸效果的,而且還能減肥,多吃的話只會讓你的身材越來越好哦。

  木瓜豐胸食譜

  清蒸木瓜

  原料:木瓜一個、水發銀耳、蓮子、百合、龍眼肉、枸杞子少許。

  制作:

  1、將選中的木瓜一刀兩半挖去黑籽。將上述備好材料(洗凈并濾去水分)分別放入木瓜瓢內。

  2、上籠旺火蒸制15分鐘即可。

  清甜嫩滑的木瓜味芳怡人;而銀耳的膠質元素滋補且爽口;蓮子安心養神,屬古代妃女膳食必服之物。百合的營養價值很高;富含淀粉、蛋白質、脂肪、碳水化合物及鈣、磷、鐵等多種礦物質,并有一股特殊的清香,為其他食物所不及。加之龍眼肉、枸杞子滋補功效的配合;令這款甜品清新味美得令人停不了口!

  木瓜牛奶露

  材料:木瓜150克,牛奶200cc(約1大杯),碎冰塊適量、糖1小匙(可加可不加)。

  做法:

  木瓜去皮、切塊。放入果汁機中加入200cc。鮮奶,糖,用中速攪拌幾分鐘即可。由新鮮木瓜。鮮奶制成,絕對新鮮香濃,若需外帶,置放不超過30分鐘(冬天)和20分鐘(夏天),以保佳風味。

  鮮奶中的鈣質,木瓜中的維生素C,都是人體中所需的營養成份,適合天天飲用。新鮮木瓜冬天時會略帶苦味,是正常現象,請安心食用。

  清燉冰糖木瓜

  材料:木瓜、冰糖、水。

  做法:

  1、將木瓜去皮、去籽、切成塊狀。

  2、把所有材料一起放入鍋里燉20分鐘,即可食用。

  結語:豐胸是很多女性一直在追求的一個目標,但是只有正確的方法才能給我們的帶來理想的豐胸效果哦!上述小編為大家介紹的這些豐胸秘籍都是實際有效的,一定能夠幫助到大家哦!大家在自己享受美麗的同時也不要忘記與周圍的朋友分享哦!

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