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女性減肥 慢速減肥法瘦身不瘦胸(3)

  對于愛美的女性來說,完美的胸部曲線是非常值得追求的一件事,不過只有正確的方法才能夠幫助大家豐胸哦!所以今天小編就為大家帶來了三款健康的豐胸食譜。這三款食譜都是利用木瓜制作的,不僅能讓我們吃出好身材,還能幫助我們美容護膚哦!

  1、木瓜牛奶露

  材料

  木瓜150克,牛奶200cc.(約1大杯),碎冰塊適量、糖1小匙(可加可不加)。

  做法

  木瓜去皮、切塊。放入果汁機中加入200cc.鮮奶,糖,用中速攪拌幾分鐘即可。

  tips

  由新鮮木瓜.鮮奶制成,絕對新鮮香濃,若需外帶,置放不超過30分鐘(冬天)和20分鐘(夏天),以保佳風味。鮮奶中的鈣質,木瓜中的維生素C,都是人體中所需的營養成份,適合天天飲用。新鮮木瓜冬天時會略帶苦味,是正常現象,請安心食用。

  2、清燉冰糖木瓜

  材料

  木瓜、冰糖、水。

  做法

  1.將木瓜去皮、去籽、切成塊狀。

  2 把所有材料一起放入鍋里燉20分鐘,即可食用。

  3、銀耳燉木瓜

  原料

  銀耳25克、木瓜一個、冰糖適量。

  方法

  將銀耳用清水泡2個小時,木瓜去皮、籽,切成小塊,連同銀耳一起放入燉鍋內,加適量冰糖和開水,燉1小時后材料入味,即可食用。

  功效

  排毒,豐胸,養陰潤肺、滋潤養顏。

  結語:每個女性都希望自己能夠擁有完美的身材,但是完美的身材可不是只要瘦就行的哦!今天小編為大家介紹的這些瘦身豐胸方法,一定能夠幫助大家更好的塑造自己的身材。當然,如果這些方法確實幫助到大家的話,大家也不要忘記與周圍的朋友分享一下哦!

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