3、從下巴中間向兩邊打圈均勻抹開。之后再將手掌打開，整個覆蓋住額頭和下額，停留約5秒鐘，減輕肌膚壓力。
4、用中指和無名指指腹從內眼角下方按摩至外眼角，然后在外眼角的部位輕輕按壓約5秒。
5、用雙手手掌整個包覆住臉頰，從臉部中間向兩側輕輕按摩，手勢上提，約5秒。
6、手掌從臉頰向下按壓至耳后方，慢慢滑至鎖骨，按壓約5秒，可以有效促進淋巴血液循環，排出身體毒素。
注意事項
有兩種情況不適合使用睡眠面膜
其一：如果你用了油分充足的晚霜，那么就不需要增加睡眠面膜來加強滋養補水修復的功效。
其二：如果你用了啫喱狀的晚霜，那么也是不需要睡眠面膜來插一腳的，因為睡眠面膜的質地與啫喱狀的晚霜質地幾乎一模一樣，若是兩種相同的產品疊加，那么效果肯定是會銳減的。
抹了晚霜的例外情況：如果抹了晚霜，但是感覺肌膚還是有干燥感，就可以使用疊加式的睡眠面膜。
睡眠面膜可以天天使用嗎
由于睡眠面膜的密閉性，是幫助肌膚鎖住之前的養分，因此并不建議單獨使用，在使用之前好是堅持完成平時的基礎護理步驟。
睡眠面膜與面膜是一樣的，都屬于周期性的護理，因此并不適合每天都使用，若是堅持每天使用，很容易造成肌膚營養過剩，增添肌膚的負擔。
結語：通過上述的講解，大家應該知道了好多關于睡眠面膜用法的相關知識了吧，其實睡眠面膜還是相當管用的，大家可以偷懶的時候用一下，但小編不提倡多用睡眠面膜的，你們也要好好保護自己的皮膚的，希望小編的介紹能對大家有所幫助吧。
