功效：能夠幫助抑制食物過量攝入，適用于肥胖癥。
3、蜂蜜山楂
做法：將山楂500克去果柄和果核之后放入鋁鍋中加水適量煎煮至七成熟時加入250克蜂蜜，再用小火煎煮熟透即可。
功效：山楂能夠幫助活血化瘀、消除脂肪，適用于肥胖者。
1、蜂蜜30克，檸檬汁一湯匙，蛋清兩個，淀粉適量，制成軟膏，早晚擦用，可滋潤皮膚，增加彈性檸檬有祛角質的作用促進皮膚新陳代謝。也可以做蜂蜜雞蛋面膜，取雞蛋清1個放碗中攪動至起泡，然后加入蜂蜜20克調勻。洗浴后將其用面膜刷子均勻涂抹在面部和手上，使其自然風干，30分鐘后用清水洗凈，每周2次。此面膜能潤膚除皺，駐顏美容，有營養增白皮膚功效。
2、酸奶、蜂蜜、珍珠粉各100毫克，敷面并保留15分鐘,然后用清水洗凈。此法可促進皮表上的死細胞脫落，新細胞再生，從而達到健美皮膚的目的，也可以去痘印。
3、蜂蜜橄欖油面膜，取蜂蜜100克和橄欖油50克混合，加熱40℃，攪拌，使之充分混合均勻。用時將混合膏涂到面膜紙上面，覆蓋于面部，20分鐘后揭去洗凈，每周2～3次。此面膜能防止皮膚衰老、消除皺紋、潤膚祛斑，皮膚干燥者尤為適宜。
總結：蜂蜜是不是對我們有很多功效呢，蜂蜜的美容效果非常強大，對女性是非常好的，而且蜂蜜還具有減肥的效果，蜂蜜制成面膜的效果不比在外面賣的面膜效果差，而且自己做的面膜不添加任何的化學成分，很安全。
