不管任何一個(gè)帥哥美女，如果臉上有很粗的毛孔，并且毛孔里面有黑頭的話，都是會(huì)給整體的形象大大的減分。相信這個(gè)問(wèn)題也是讓很多愛(ài)美的人困擾。今天我們就來(lái)研究一下，毛孔粗有黑頭怎么辦?毛孔粗有黑頭是什么原因引起的?毛孔粗有黑頭吃什么能夠改善?毛孔粗有黑頭用什么面膜?毛孔粗有黑頭要怎樣來(lái)預(yù)防這種情況?一起來(lái)看一下把。

　　毛孔粗有黑頭怎么辦

　　1、毛孔比較粗大的人，在飲食方面建議不要吃辛辣、油膩和重口味的東西。對(duì)皮膚非常不好。可以多喝一些菊花茶、茉莉茶之類(lèi)的，多吃一些水果。對(duì)皮膚的改善有著很好的作用。

　　2、洗臉不能過(guò)度，建議MM們選擇保濕性好的潔面產(chǎn)品。另外，在清潔臉部的時(shí)候，使用溫水即可。不要用很燙的水哦，否則會(huì)讓毛孔變大張開(kāi)呢。

　　3、洗完臉后，要及時(shí)使用具有收斂效果的爽膚水。當(dāng)然，也可以使用純露代替哦。

　　4、毛孔粗大有黑頭的朋友建議每周都做一次去角質(zhì)和黑頭的護(hù)理。如果黑頭比較嚴(yán)重，可以試著用粉刺針進(jìn)行刮出。做完護(hù)理之后，可以再臉上噴上一些純露，能夠幫助收縮毛孔。

　　5、做個(gè)睡美人，皮膚棒棒噠。MM們要注意每天的睡眠時(shí)間，讓自己的皮膚睡飽覺(jué)哦。

　　毛孔粗有黑頭的原因

　　毛孔粗有黑頭是什么引起的呢?其實(shí)，這一切都是油脂的錯(cuò)。如果油脂無(wú)法順利從毛孔排出，那么，久而久之，它們便會(huì)囤積在毛孔中。而堵塞毛孔的這些油脂的表層是直接暴露在空氣中的，它們?nèi)绻L(zhǎng)期與空氣中的塵埃、污垢接觸，會(huì)發(fā)生氧化作用，接觸空氣的一頭也會(huì)隨之逐漸變黑。這時(shí)，所謂的黑頭也就誕生了。

　　另外，油脂無(wú)法順利排出，長(zhǎng)期堆積在毛囊表面，也是造成毛孔粗的一大原因哦。所以說(shuō)，無(wú)論是粗毛孔，還是惱人的黑頭，都是油脂過(guò)盛的“功勞”呢。

　　毛孔粗有黑頭吃什么

　　造成黑頭的原因大體是因?yàn)槠つw的油脂過(guò)剩，沒(méi)有辦法順利的從毛孔派出去。就會(huì)形成黑頭。如果想要去掉油脂過(guò)剩。關(guān)鍵就是要補(bǔ)水做到位。補(bǔ)水分為內(nèi)部水和外補(bǔ)水。外補(bǔ)水，就是可以做一些補(bǔ)水面膜，使用滋潤(rùn)型的護(hù)膚品。內(nèi)補(bǔ)水，積食要多吃一些滋養(yǎng)的食物。如銀耳湯等滋養(yǎng)的湯水。另外，要少吃辛辣刺激的食物。

　　同時(shí)，較為濕熱的體質(zhì)比較容易分泌過(guò)多的油脂，肌膚也較容易毛孔粗大。對(duì)于這類(lèi)體質(zhì)人群，建議多吃粗糧類(lèi)或者維生素B含量豐富的食物。