秋天是天氣變化非常明顯的季節，當然也是極易造成皮膚過敏的季節，在秋天過敏是很正常的現象，你知道秋季如何預防皮膚過敏嗎，皮膚過敏癥狀是什么呢，皮膚過敏的原因有哪些呢，一起來文章中看一看吧。

　　秋季如何預防皮膚過敏

　　1、避免過度洗臉

　　在選擇洗臉水的問題上，可以從之前的涼水轉變成溫開水了，如果你是敏感性肌膚的人群，就不要用磨砂膏、去死皮素等護膚產品了，這是由于皮膚角質層薄和角質層損傷是造成敏感的主要原因，因而保養的首要原則就是維護角質層不受傷害。

　　2、適當防曬

　　任何膚質的皮膚都需要有適當的防曬措施，敏感性皮膚的防曬工作更為重要。由于敏感性肌膚的表皮層較薄，缺乏對紫外線的防御能力，容易老化，使用時好不要直接涂抹在皮膚上，而是涂抹在日常護膚品之后，再涂抹防曬產品。

　　3、保濕

　　敏感性肌膚淺薄的角質層經常或鎖不住水分，而在秋季中，天氣干燥是很正常的，如果具有這種膚質的人，就會比其他人更加敏銳地感覺到皮膚缺水、干燥，因而日常保養中加強保濕非常重要。

　　4、保養

　　敏感性肌膚不適合療效性太強的護膚產品(如：高濃度、效果好的活化劑)，也應盡量避免使用藥物性護膚產品，藥物性護膚產品容易引起黑色素沉著等問題，應使用不給皮膚增加負擔的非療效性產品。

　　5、呵護

　　日常生活中盡量減少對敏感性皮膚的刺激。皮膚一旦出現干燥、脫屑或發紅狀況時，說明皮膚已發出警報。要讓皮膚盡快復原，好的方法就是減少刺激，不過度受風吹、日曬，不吃刺激性食物，同時使用低敏系列產品。

　　皮膚過敏癥狀

　　1、紅疹子，這是皮膚過敏的典型癥狀。剛開始是臉頰上或者是額頭上出現一些紅疹子，但是慢慢的紅疹子會增加，后蔓延到整個臉部。

　　2、發紅，有時一覺醒來，可能就感覺臉上一塊一塊的紅了，還有輕微的瘙癢感，但是一直都沒有消退的跡象。

　　3、痛感，當皮膚過敏長期沒有好轉時，就會觸及到神經系統，所以就會出現刺痛感。