很多女人對于自己的下巴不太滿意!下巴突出是很多女人都會遇到的問題。造成下巴突出的原因有很多，一方面是因為太胖有雙下巴所導致的。那么如何快速瘦下巴呢?有雙下巴怎么辦才好呢?

　　下巴突出怎么辦

　　下巴突出矯正方法一

　　嚴重的下頜突出矯正術嚴重的下頜突出顧客上下牙齒咬和受到影響，需要根本性的下頜角突出矯正方法。先矯正牙齒，保證經過手術下頜骨移位后上下牙齒咬和關系正常。

　　下頜截骨移位后，用螺絲固定，術后要求張口受限一個半月，等到骨頭長好。因上頜骨的發育不良而顯得下頜向前突出時，截上頜骨前方移位會得到自然的理想效果。

　　這種下頜角突出矯正方法在全身麻醉下進行，時間需3個小時。術前術后必須接受牙齒矯正。術后住院10天左右，需要一個半月的固定。期間不能張開嘴，須進半流食。

　　下巴突出矯正方法二

　　輕度的下頜突出矯正術輕度下頜角突出矯正方法一般采用拔除兩根下頜牙，把突出的前方下頜骨往后移位的方式。下頜整體往后拉進去的撅下巴手術需要長時間固定和長期的牙齒矯正，對于社會活動活躍的年輕人來說有些不方便。

　　要是不嚴重的撅下巴時拔起兩根下牙，把突出的下頜簡單地拉到后面。這種下頜角突出矯正方法手術簡單、不需要固定，不影響頜關節，而且手術后只要消腫，日常生活不受影響，撅下巴不嚴重時近常實行的手術。

　　手術時間也只有1～2小時左右。需要住院一天，以后可以邊上班邊治療。

　　雙下巴怎么辦

　　一、指壓穴道

　　1、四指并攏，指尖朝上，大拇指放在下巴頦下(下頜骨與肌肉交接之處，頜骨邊緣)。

　　2、指壓時，輕輕的往上一頂即可。

　　二、雙下巴減肥運動

　　指壓完畢后，就是柔化邊緣線條了。消除下巴贅肉的邊緣，牽引到頦下的肌肉。在一收一放、一緊一松之間，促進肌肉的緊實，并達到增強淋巴循環的功能。

　　1、眼睛直視正前方，雙手自然下垂。

　　2、肩膀不動，腰挺直。下巴盡量往下伸展，好能夠碰到胸前。

　　3、然后回復動作1的姿勢。

　　4、肩膀以下保持不動，脖子盡量往后壓，停留2、3秒，后回到動作1的姿勢。