生活當中很多人都會定期敷面膜來保護肌膚，其實敷面膜也是有時間講究的，那么什么時候敷面膜好呢?敷面膜的時候有哪些注意事項呢?今天就為大家具體的介紹一下!下面大家就一起來看看吧!

　　什么時候敷面膜好

　　早上6、7點

　　腎上腺皮質素的分泌自凌晨4點開始加強，至此時已達高峰期，這時候敷面膜效果是比較好的。而由于水分積聚于細胞內，淋巴循環緩慢，一些人這時會有眼皮腫脹的情形。早晨的保養要應付一天中皮膚所承受的壓力，如灰塵、日曬等，所以要選擇保護性強的日霜，比如防曬、保濕、滋養多效合一的日霜。

　　中午11-12點

　　對于很多白領女性來說，上午12點正是剛下班要吃午餐的時候，而對于全職太太來說，此時剛打掃完家里，正是休息一番的時候。這個時間敷面膜效果也是不錯的。

　　下午1點至3點

　　血壓及荷爾蒙分泌降低，身體逐漸產生倦怠感，皮膚易出現細小皺紋，肌膚對含高效物質的化妝品吸力特別弱。這時若想使肌膚看來有生氣，可額外用些精華素、保濕霜、緊膚面膜等。

　　晚上9點

　　正是女生們下班回到家吃晚飯的時候，皮膚會感到干燥，如果想要舒緩肌膚，那么在泡澡或看電視的時候，就可以敷一片面膜了，浸泡在浴缸中，或者趟在沙發上，一邊敷面膜，一天“聽”肥皂劇。

　　11點至凌晨5點

　　這是細胞生長和修復旺盛之際，細胞分裂的速度要比平時快8倍左右，因而肌膚對護膚品的吸收力特強。這時若使用富含營養物質的面膜，會使保養效果發揮至佳。

　　敷面膜的注意事項

　　敷面膜前需注意先蒸臉

　　在敷面膜前需先用蒸臉器蒸臉5分鐘，然后再給臉部進行適當的按摩。這樣可以有助于皮膚毛孔的打開以及放松，皮膚才可以大效果的吸收面膜中的營養成分。

　　敷面膜前確保皮膚濕潤

　　濕潤的皮膚更能吸收水分和營養，所以在敷膜前，一定要保持肌膚濕潤，干性肌膚可以先涂點化妝水，但如用熱毛巾濕敷臉部3分鐘再敷面膜，毛孔會張開，肌膚更能吸收面膜里的精華，更能提升敷臉的效果。

　　敷面膜需注意皮膚清潔

　　敷面膜前需注意皮膚清潔，這是因為臉部皮膚會分泌油脂以及粘到空氣中的灰塵，而敷面膜會將毛孔打開。如果沒有徹底將臉部皮膚清潔，那么臉上的油脂以及臟污會隨著毛孔進入到皮膚基底層，從而造成毛孔堵塞、臉上長斑、長痘痘等情況發生。