七個方法幫你輕松去皺

　　1、米飯團去皺

　　當家中香噴噴的米飯做好之后，挑些比較軟的、溫熱又不會太燙的米飯揉成團，放在面部輕揉，把皮膚毛孔內的油脂，污物吸出，知道米飯團變得油膩污黑，然后用清水洗掉，這樣可使皮膚呼吸通暢，減少皺紋。

　　2、雞骨去皺

　　皮膚真皮組織的絕大部分是由具彈力的纖維所構成，皮膚缺少了它就失去了彈性，皺紋也就聚攏起來。

　　所以為了去皺，我們應該盡量補充彈性纖維。而雞皮以及雞軟骨中就含有大量組成彈性纖維的重要成分，因而將我們吃剩的雞骨和雞皮放到一起煲湯喝對于去皺是非常有效。事實上，喝雞骨湯不僅能去皺，還能幫助我們的補充營養，讓肌膚變得更加細膩。

　　3、豬蹄去皺

　　用老母豬蹄數只(若找不到可用一般豬蹄)，洗凈后煮成膏狀，晚上睡覺時涂于臉部，第二天早晨再洗干凈，堅持半個月會有明顯的去皺效果。

　　4、水果、蔬菜去皺

　　相信很多女性都知道水果、蔬菜對于美容護膚的作用，水果、蔬菜中含有純天然的滋養元素，能夠自然的對肌膚進行保養，幫助我們去除皺紋。而且水果、蔬菜，不僅直接食用效果很好，做成自制面膜同樣能夠幫助我們的充分的護理皮膚。

　　5、啤酒去皺

　　啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、幫助消化及清熱的作用。

　　啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質。適量引用啤酒、可增強體質，減少面部皺紋。

　　6、茶葉去皺

　　茶葉含有400多種豐富的化學成份，其中主要有茶酚類、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白質、多種氨基酸、維生素，礦物質及果膠等，是天然的健美飲料。

　　除增進健康外，還能保持皮膚光潔，延緩面部皺紋的出現及減少皺紋，還可防止多種皮膚病，但要注意不宜飲濃茶。

　　7、橘子皮蜂蜜面膜

　　這款面膜的做法非常簡單，需要的材料包括一個橘子、一茶匙蜂蜜以及一茶匙醫用酒精。準備好材料之后，先將橘子搗爛，然后加入剩余的材料一起混合，混合好之后放入冰箱冷藏一周，之后就可以使用了。每次使用前注意潔面，然后敷上15分鐘，后仍然要注意清潔。

　　隨著時間的流逝，歲月無情的侵蝕著我們，我們的肌膚變得越來越松弛，老態也逐漸顯露出來。

　　酥梨面膜

　　材料

　　梨，適量的面粉，少許的蜂蜜及3滴檸檬汁。

　　酥梨蘊含豐富的營養及油脂成份，用來制作面膜時，將1/4只酥梨去皮，然后磨成泥狀，加入適量的面粉，少許的蜂蜜及3滴檸檬汁拌勻。它有效潤滑干燥的肌膚。

　　土瓜根粉面膜

　　材料

　　土瓜根粉，少許蜂蜜和蛋清。

　　土瓜根粉蘊含多種養顏護膚、活血祛斑的中藥成份，不但可以用來祛痘，同時還能起到美容養顏、保健肌膚的作用，制作面膜時，取適量土豆根粉加入少許蜂蜜和蛋清攪拌均勻即可。

　　結語：每個女性都想要自己永遠保持年輕的面孔，但是隨著歲月的流逝，總是會在臉上留下些許的皺紋，通過上文的介紹，大家對于緊膚除皺的方法都了解了吧，我也為大家推薦了幾款自制的緊膚面膜，在空閑的時候不妨敷一次這樣的面膜哦。