4、用干凈的茄子皮敷臉，等一段時(shí)間后，小斑點(diǎn)便不那么明顯了。另外多吃茄子還能有效抗衰老哦!

　　5、把檸檬汁榨汁，并加糖水適量飲用。因?yàn)闄幟手泻写罅烤S生素C、鈣、磷和鐵等。經(jīng)常飲檸檬汁不但可以美白肌膚，還可以使黑色素沉淀，達(dá)到祛斑淡斑的作用。減肥的MM們也可以每天多堅(jiān)持喝檸檬水，不僅美白還可以瘦身呢。

　　6、每日喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對(duì)防止祛斑也有有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽，而谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。

　　淡化色斑要注意什么

　　防曬主要

　　紫外線與黃褐斑的形成有密切關(guān)系，大部分人在日曬之后黃褐斑會(huì)加重。容易長(zhǎng)斑的女士應(yīng)避免更多的紫外線照射，外出時(shí)好打傘遮陽或者戴太陽帽和太陽鏡，并外涂防曬霜。除了室外防曬之外，在室內(nèi)面對(duì)電腦，也必須擦防曬霜，因?yàn)殡娔X輻射也不容忽視。

　　多補(bǔ)充維生素C

　　維生素C不僅能補(bǔ)充身體營養(yǎng)，還可以有效抑制黑色素的形成，有著淡斑祛斑的作用。平時(shí)多吃一些富含維生素C的食物，如檸檬、黃瓜、番茄等。喝檸檬汁時(shí)，可以加入適量蜂蜜，有助于祛斑。

　　避免刺激性食物

　　刺激性食物易使皮膚老化。尤其咖啡、可樂、濃茶、香煙、酒等。吃得越多，老化會(huì)越快，引致黑色素分子浮在皮膚表面，使黑斑擴(kuò)大及變黑。

　　多敷面膜

　　制作方法：蘆薈洗凈后去皮，和黃瓜一起用榨汁機(jī)榨汁，然后加入一勺珍珠粉調(diào)和，攪拌成糊狀。臨睡前敷在干凈的臉上，20-25分鐘后洗凈即可。

　　功效：珍珠粉的美白功效有目共睹，加入蘆薈和黃瓜后更有保濕功效，可以讓皮膚變得水潤嫩白，富有光澤。

　　結(jié)語：色斑是很多女人臉上都會(huì)長(zhǎng)的，它嚴(yán)重影響女人的美麗，所以女人臉上長(zhǎng)了色斑一定要盡快去除，那么女人去除色斑的方法有哪些呢?大家看了上述小編的介紹都有所了解了吧!希望可以幫助到大家哦!