正確使用方法

　　按照說明書上所寫，應用睡覺前的前20分鐘敷上面膜，等到完全干透后，再睡下，這樣就不用擔心面膜會蹭到被子上了。

　　使用誤區：睡眠面膜越涂越厚越好

　　睡眠面膜會因蒸發而變干，說明面膜中中吸收的成分并不多，而面膜越是厚實，越不利于毛孔在晚間呼吸，容易堵塞毛孔，導致長痘、粉刺、皺紋等肌膚問題。

　　正確使用方法

　　敷面膜不要貪多，只需要根據自己臉部的大小，輕輕的抹上一層，足夠覆蓋臉部就可以了，待干后就可直接睡下。

　　使用誤區：在敷面膜前不做任何基礎保養

　　很多人都會犯這個錯誤，在敷面膜前不做任何的基礎保養，直接敷上一層面膜便睡下。睡眠面膜是皮膚表層的一層膜，起封閉性的效果，它的營養成分并不多，需要進行基礎護理，以便在短的時間內吸收更多的養分。因此不可以忽略基礎護理的重要性。

　　正確使用方法

　　每天在清潔完皮膚后，打上爽膚水，再抹乳液、霜，全吸收后，就可敷上睡眠面膜，鎖住營養。

　　你適合使用睡眠面膜嗎?

　　有兩種情況不適合使用睡眠面膜：

　　其一：如果你用了油分充足的晚霜，那么就不需要增加睡眠面膜來加強滋養補水修復的功效。

　　其二：如果你用了啫喱狀的晚霜，那么也是不需要睡眠面膜來插一腳的，因為睡眠面膜的質地與啫喱狀的晚霜質地幾乎一模一樣，若是兩種相同的產品疊加，那么效果肯定是會銳減的。

　　抹了晚霜的例外情況：如果抹了晚霜，但是感覺肌膚還是有干燥感，就可以使用疊加式的睡眠面膜。

　　睡眠面膜與面膜是一樣的，都屬于周期性的護理，因此并不適合每天都使用，若是堅持每天使用，很容易造成肌膚營養過剩，增添肌膚的負擔。

　　其實睡眠面膜和其他的一些面膜效果是一樣的，不需要每天都使用，隔個兩三天用一次就可以了，希望能夠幫助大家哦!

　　結語：通過上文的介紹，你知道應該如何使用睡眠面膜了嗎?在生活中，很多人都以為睡眠面膜一定要過夜，其實并不是這樣的，對于介紹的一些睡眠面膜的使用誤區，希望能夠幫助到大家哦!