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美白祛痘 想要美白肌膚就需這樣做

  每個女人都是愛美的,但有很多的女人都會被痘痘的原因所困擾著。那么你們知道哪些方法可以美白祛痘呢?今天就跟大家分享一下有關于美白祛痘的方法,還有一些自制美白祛痘面膜的方法,下面就一起來看看吧。

  不管是祛痘還是美白,我們都要做好日常的清潔工作,只有做好這些的工作,才可以有效的預防痘痘的發生。

  美白祛痘的方法

  深層清潔頭

  油性皮膚因為皮脂分泌比一般人多.所以要選擇一些清潔能力比較強的產品,否則肌膚大量出油而沒有被徹底清潔干凈,就會使過多的油膠堆積在毛孔內,導致毛孔阻塞,引起粉刺及疽疽產生。

  油性肌膚,好選擇皂劑洗面奶,去脂力強,又容易沖洗,洗后感覺非常清爽。

  油性皮膚容易長痘痘,因此,我們要做好控油工作,另外就是要補充足夠的水分,達到水油平衡。

  控油+補水,讓痘痘消失在啟旅階段

  容易出油的肌膚,不但易長痘痘、粉刺,通常還伴有毛孔粗大、皮膚粗粉、黯沉等狀況,這些其實都是肌膚水油不平衡衍生的問題。

  油性皮膚要控油,但切忌過度控油。有些朋認為對付油性肌膚就要全部使用控油產品,卻忽略了肌膚,為重要的保濕工作,導致肌膚越控越油。要知道.皮膚在足夠水潤的基礎上進行適當控油.才能真正遠離油光滿面的困擾。

  均衡浦淡的飲食

  飲食已經是一個老生常談的問題了,可是這一點真的很重要。要預防和改善痘痘肌膚,首先要生活有規律,俗話說早睡早起身體好。

  皮膚美白和睡眠也有很大的關系,想要皮膚白而且又不長痘,就要保證足夠的睡眠。

  其次,有空要多做運動,舒緩壓力以及放松自己。重要的一點,要有均衡的飲食習慣,多吃蔬菜和水果,多喝白開水,對減少皮脂分泌很有幫助。一旦養成皮好的飲食習恨,你會發現好皮膚慢慢回來了。

  自制美白面膜方法

  1.黃瓜凈白

  純凈水(50毫升)+黃瓜(1/2根)+檸檬汁(5毫升)黃瓜洗凈后削去外皮,用榨汁機榨成汁,濾渣取汁液。將黃瓜汁和純凈水混合,同時加入檸檬汁,充分混合,裝入瓶中。

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