社會發展的越來越快，迫于生存的壓力，我們要努力的工作。而來自各方的壓力也越來越多，導致身體內出現某些變化，隨之長出痘痘。那么如何能有效的祛痘呢，一起來看看如何祛痘吧。

　　女人把手放在這地方竟會感染化膿

　　經常摸臉可能導致痘痘?看到這里，你是不是立馬放下了正放在臉上的手。

　　近，美國亞利桑那大學研究發現，每6.5平方厘米的桌子上，細菌數量超過廁所百倍，接觸后摸臉極易把細菌傳播給皮膚。經常摸臉可能堵塞毛孔，在兩周后就會出現痤瘡。

　　這個說法是真是假?昨天，記者特地請教了醫院的皮膚科專家。

　　經常摸臉可能導致痘痘?

　　醫院皮膚科主任醫師說，她還是第一次看到這樣的說法。她覺得這樣的說法并不靠譜。

　　人體體表有各種各樣的細菌，手上細菌種類和臉上并不完全相同。研究已經證實，痤瘡的發生和一種細菌有密切關系，即痤瘡丙酸桿菌。在正常情況下，臉部皮膚有正常的屏障功能，它能夠保護皮膚，阻斷細菌的入侵，所以，大多數時候，用手摸摸臉，手上的細菌并不會引發痤瘡，也不會引發什么皮膚問題。

　　但在一種情況下可能例外。如果臉上已經出現痤瘡，并且痤瘡破裂產生了微小創面，這時，如果用手去摸臉，手上的細菌接觸到皮膚創面，可能激發二次感染，加重原先的皮膚問題。尤其是在感染金黃色葡萄球菌之后，會出現化膿的問題。

　　經常熬夜容易長痘痘

　　事實上，引發痤瘡的痤瘡丙酸桿菌在我們的臉上廣泛存在，可為什么有些人會長痤瘡，而有些人又不長呢?

　　醫師說，細菌致病需要有一定的致病條件。痤瘡丙酸桿菌是一種厭氧菌，如果臉上的油脂分泌旺盛，就會造成一個缺氧的環境，很適合痤瘡丙酸桿菌繁殖，在這種環境下，痤瘡乳酸桿菌大量增值，痤瘡也就產生了。

　　痤瘡的產生與內分泌的改變尤其是雄激素的升高有密切關系。雄激素升高之后，皮脂腺會大量分泌油脂，痤瘡乳酸桿菌大量增值，引發痤瘡。

　　“盡管經常用手摸臉并不會導致痤瘡。”醫師說，但日常生活中，很多不良的生活習慣確實是引發長痘的罪魁禍首，她想提醒廣大愛美女士，如果你想皮膚好，不長痘，請一定要早早睡覺。

　　年輕人愈夜愈新鮮，半夜十二點，對他們來說，夜生活才剛剛開始。你是否知道，當你在熬夜狂歡的時候，體內激素正在發生怎么樣的變化?

　　醫師說，熬夜會大量消耗人體內的雌激素，當雌激素水平迅速下降，相對應的，雄激素的水平就迅速上升，導致皮膚出汗，長痘痘。

　　臨床上，經常有一些痤瘡病人向她抱怨，為了治好痘痘，已經把生活習慣調整得很健康了，什么壞習慣都改掉了，唯一不好的就是喜歡過點夜生活，睡覺比較晚。“殊不知，就是這個晚睡的習慣導致痤瘡產生。”醫師說。