6.皮脂腺過于發達

　　下巴長痘是因為皮膚比較油，皮脂腺過于發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那么皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。

　　7.忽略清潔

　　很多MM在清潔面部肌膚時，只注意到T區的位置，而忽視了下巴，其實下巴也會分泌油脂，而這些油脂要是沒有及時清理，就會導致堵塞毛孔，從而誘發痘痘的生成。做好每天早晚兩次的潔面工作，其次除了選用合適的潔面產品之外，還要做到潔面全面，這樣才可有效降低痘痘生成的概率。

　　注意

　　平時大家飲食要健康，少吃油炸、、辛辣、油膩的食物，長痘痘的朋友更要注意禁止攝入。要保證每天的睡眠時間，維生素的攝入和新鮮蔬菜的搭配。

　　怎么樣預防臉上長痘痘

　　1.不要焦慮

　　我們在生活當中要保持良好的心態，不要給自己太大的壓力，也是可以預防長痘痘的。

　　雖然他們很令人討厭，但長痘痘是很正常的。在某些時候我們總需要面對它們，恐慌的情緒會對你的皮膚很有害，就像粗暴地過度清洗你的臉，或出現青春痘——這都是你不應該做的。

　　2.時刻做好準備

　　如果丘疹嚴重，類似于已經造成了疤痕，長期發紅,或持續發黑,聯系你的皮膚科醫生注射微型低劑量類固醇直接進入病患處。這是一種快速解決丘疹(只要一天)的辦法，也可能是你唯一的選擇,如果你需要很快面對至關重要的東西。當然,這是在極端情況下,當你真的有一天需要為一件事件做準備的時候。

　　3.記得洗臉

　　這是一個簡單而持久的辦法。保持皮膚清潔，使用溫和的清潔劑在早上和晚上去除污垢，油，和妝容。這樣能夠讓你的毛孔保持通透，終，這將免費幫助你遠離皮膚瑕疵。

　　記得不管是睡前還是早起，都是要做好皮膚清潔工作的，這也是預防痘痘十分重要的事情。

　　4.冷凍時刻

　　用冰或冷凍壓縮制成的綠茶包敷五分鐘，堅持間斷的一整天——涼爽(綠茶和消炎藥)能減少紅腫和發炎所必需的痤瘡細菌。冰凍可以減少丘疹的大小，痛苦,和持續時間。冰塊應通過紙巾或薄毛巾應用到皮膚上，而不是直接在皮膚上。

　　5.堅持正確護膚

　　堅持你的嫩膚護膚程序，一定要堅持。請記住，即使是理想的產品也需要6—8個星期來得到一個明顯的效果。過程中阻止或無意中改變不適當的皮膚護理會讓你隨著時間的推移看到更多的青春痘。

　　6.堅持美麗

　　想想你的臉每天會接觸的位置，從你的手,你的頭發,你的手機,你的帽子,到你的枕套。請確保這些日常用品是干凈的。你需要盡可能多的避免灰塵和細菌接觸你的皮膚。

　　結語：每個女人都希望自己能夠擁有完美的容顏。在日常生活中，如果你過于焦慮或者是對肌膚的呵護不到位，那么是非常容易長痘痘的。一旦臉部長痘痘，對我們的形象是會造成很大的影響的。所以一定要預防痘痘!