怎樣預防黑眼圈

　　多運動

　　日常生活中多做一些運動，運動可以促進我們的血液循環，黑眼圈很多時候就是由于眼部血液循環不好導致的，所以適量的運動也是非常有必要的。

　　正常作息

　　平時要有一個正常的作息時間表，盡量不要熬夜，熬夜對黑眼圈的造成是有直接關系的，所以平時的時候要注意晚間的休息。

　　徹底卸妝

　　現在幾乎每一個上班MM都化妝，但是每天網上下班以后要注意卸妝，卸妝是非常關鍵的，卸妝不徹底就會對我們的皮膚造成損害，同樣也就會導致我們的額黑眼圈，所以徹底的卸妝是非常有必要的。

　　黑眼圈的形成原因

　　青色黑眼圈

　　Point：體寒、血液循環不通暢

　　青色黑眼圈大多是因為血液循環不良，造成眼底靜脈淤血堆積，令血管呈現青色。一般來說體寒怕冷、天生肌膚白皙、睡眠不足的人都很容易養成青色黑眼圈。肌齡變大，導致肌膚越來越薄，令血管更加明顯也是青色黑眼圈出現的原因。

　　茶色黑眼圈

　　Point：紫外線、搓揉眼周

　　一個原因是紫外線刺激黑色素生成，并殘留在眼底表皮，沒搽防曬霜就直接上妝，沒有做任何防護就直接讓彩妝品接觸肌膚，肌膚出現色素沉著的幾率就會變大。所以形成了茶色的黑眼圈。

　　另外一個原因是經常過度搓揉眼睛，傷害眼周肌膚，導致肌膚出現暗沉。為了卸除防水性眼部彩妝，難免會用力摩擦肌膚，這是導致色素沉著的危險因素。 等眼膜變干才拿掉 以為眼膜敷越久效果就越好，甚至敷到干透才拿掉，殊不知這樣一來反而會加速肌膚水分流失，導致細紋產生。

　　黑色黑眼圈

　　Point：肌膚老化、先天因素

　　黑色黑眼圈通常與老化有關，此時皮膚失去彈性，眼窩凹陷，與臉頰肌膚產生明顯差異造成的，又叫皺紋黑眼圈。

　　眼輪匝肌先天性較肥厚或是眼皮的色素，先天體質就比鄰近部位的皮膚色素深暗而量也多，所以顯現出暗灰色眼。也是形成黑色黑眼圈的原因之一。

　　結語：以上就是小編為大家介紹的關于怎么去黑眼圈和眼袋的問題，通過文中的介紹，相信大家已經知道了黑眼圈怎么去除，知道了有黑眼圈怎么辦，如果你也出現了黑眼圈和眼袋，不妨來看看。