3.定期清洗毛巾、枕巾等個人生活用品。

　　嫌棄清潔工作太麻煩，直接使用含有卸妝，清潔功效的潔面產品去做好清潔就行，手去擠粉刺是很多人常常做的事，但是很容易引發細菌感染。如果你真的想擺脫粉刺，就按照下面的方法去做：

　　1.克制用手去擠壓粉刺的沖動。

　　2.學習科學衛生的處理和護理方法，避免對皮膚造成二次傷害。

　　看了上文介紹的長痘痘的原因，你知道痘痘的形成過程了嗎?下面小編為大家介紹，幾種祛痘的方法，一起來看看吧!

　　痘痘怎么消除

　　一、深度清潔皮膚，但不要過度清潔

　　容易生痘的肌膚每天都需要徹底清潔皮膚上彩妝和其它臟東西，但是過度清潔反而會使皮膚過于干燥，水油失衡誘發痘痘。所以使用溫和不刺激，控油又保濕的潔面產品也很重要。

　　二、痘痘要疏不要堵

　　臉上長痘痘時，很多人會采取用“頭簾”遮擋，其實這是很不科學的，痘痘的根本成因就是毛孔被堵塞了，頭簾恰恰遮住了毛孔，并且頭發細菌會進入皮膚，導致痘痘更加嚴重。專家建議，不要用頭發遮擋痘痘，清爽透氣才能好得快。

　　三、嚴控紫外線傷害，加強防曬

　　紫外線會讓皮膚加速老化，而更多的老化死皮則會加重毛囊的堵塞程度，加重痘痘的炎癥。痘疤痘印更會因為紫外線而變得顏色更深更難消除。專家建議，選擇專門針對痘痘肌膚的防曬隔離產品，會對皮膚有莫大好處。

　　四、食用清熱飲料、茶，助你遠離痘

　　專家表示，辛辣油膩的食物讓人食欲大增，也常招惹痘痘。如果禁不住美事的誘惑，食辣時搭配酸梅湯或涼茶，既能解饞，又能避免長痘。不過，如果你已經滿臉痘皰了，還是遠離辛辣油膩的食物為好。

　　五、酸奶告別便秘，今天你喝了沒有

　　很多人有習慣性便秘疾病，這很容易導致痘痘頻發，專家建議每天喝一杯酸奶，腸道健康了，毒素不易積累在體內，痘痘自然不會找上你。

　　有時候人的臉上長了痘痘是抓也抓不得，擠也擠不得，真是讓人痛苦不已，其實，祛痘很簡單，只要改掉不好的習慣就可以了!

　　結語：通過上文的介紹，你知道臉上長痘痘的原因有什么嗎?臉上長痘痘不僅有損形象，還嚴重降低了人的自信心，導致人走到哪里都不自信，那么，長痘痘的原因有很多，大家應該找準原因，這樣治愈的可能性才能變大哦!