很多人都不知道豆腐渣的妙用，所以在打完豆漿以后，剩下的豆腐渣只能被可憐的扔進了垃圾桶，其實豆腐渣的功效是很神奇的，只是知道這種神奇功效的人比較少罷了，經常用豆腐渣放在皮膚上或者是臉上搓洗，就會有美白淡斑的功效，作用是很大的。

　　我們的身體非常適合豆類蛋白質的吸收，所以不少人在生活中都喜歡多吃豆腐，或者是常喝幾杯豆漿等，但是豆渣就常常被人們忽略了，豆渣生活中不怎么入眼，因此就很容易被我們忽略掉。

　　豆渣有美白的功效

　　豆渣當中含有非常豐富的維生素以及鈣、磷、鐵等，可以維持我們肌膚的彈性，并且還含有抗氧化的植物雌激素異黃酮素，所以豆渣是可以當作是面膜來使用的。

　　榨豆漿剩余的豆渣當中，含有豐富的營養成分，以纖維素和蛋白質為主，可以吸附皮膚表層的平時不容易清洗的垃圾，所以說對于美白養顏是頗有功效的。

　　用豆渣來洗臉，是非常溫和的，可以當作是去角質的物品來洗臉，就算是敏感膚質的臉，都不會疼，而且見效非常快，基本上洗完就能發現臉部變白變亮了。

　　所以說，豆渣在祛斑、去角質的同時，還能幫助我們提亮膚色，并且還能淡疤脫敏，效果是非常好的，我們也完全不用擔心用豆渣在皮膚上搓會疼痛的問題。

　　如何用豆渣洗臉

　　首先，我們要用熱水把臉先打濕，這個時候我們可以先用適合自己的潔面產品清洗干凈自己的臉部，洗完以后就可以取出豆渣，把它抹在臉上，然后不停的按摩臉部，尤其是鼻子周圍我們要認真按摩，因為這樣可以有效的預防感冒。

　　在按摩五分鐘以后，我們就可以停止按摩了，等到覺得臉部有些緊繃的時候，就可以用冷水沖洗干凈了。

　　這種洗臉的方法，各種皮膚都是非常適合使用的，因為這樣可以讓我們的皮膚質量得到很好的改善，能有效的祛除雀斑，達到美容美白的目的。

　　除此之外，我們還可以用豆渣清洗其他部位的皮膚，比如在夏天非常容易被曬黑的胳膊、脖子等，效果都是非常不錯的。

　　如何選取合適的美白豆渣

　　想要把豆渣的作用發揮到極致，我們可以用當天現磨的豆漿渣來作為材料，為了確保豆渣的質量，我們好在打豆漿之前，先把黃豆泡一個小時。

　　把黃豆泡軟以后磨出來的豆渣，效果是好的或者是我們可以在前一天晚上就開始泡豆子，但是要注意的是，如果晚上泡的話，就一定要放在冰箱里泡，不然第二天黃豆就會發芽了。