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保養皮膚的簡單方法 女人的春季護膚寶典(13)

  睡前護膚做好這些事

  第一步:深層清潔 為肌膚打開通道

  在任何護理之前,一定要將皮膚徹底的清潔干凈。選擇卸妝油或卸妝液清潔肌膚,使用溫和的潔面乳,完成“二次清潔”,將之前的卸妝油和殘留在肌膚表面的彩妝一并洗去。

  溫和地邊按摩邊去角質,煥醒快睡著的停滯循環代謝外,也藉由去除皮膚老廢角質,順便清掉表層黑色素、囤積污垢,如同擦亮玻璃般,讓皮膚本身的鮮紅血色能夠透出來,外界光線則可反射出亮麗膚色。

  第二步:排出毒素 解決暗沉肌

  首先細心洗凈一天臉部的 完美 偽裝,溫和地邊按摩邊去角質后,要過多的毒素需要排出,像含“乳酸菌”益菌等成分的活力霜排除肌膚內毒素,強化肌膚防御力、凈化代謝毒素,解決肌膚在秋冬時常出現的暗沉現象。

  第三步:縮毛孔+保濕 睡出陶瓷肌

  這時,你的干燥和老化現象已經漸進式誘發、夾雜毛孔和暗沉出現。根據調查,20歲以上的女性目前想改善的肌膚問題就是毛孔粗大、細紋和松弛。

  尤以毛孔為瘋狂,趁著夜間,肌膚清潔調理后,為肌膚加強毛孔的護理,透過高效保濕乳霜,并加入針對毛孔治療的毛孔精華,雙管旗下,防堵毛孔持續擴大。當然,建議你避免熬夜,因為熬夜后的毛孔可是容易歷歷在現,身為晚安保養美女先烈的你,是絕對NG的。

  第四步:專屬眼周面膜 敷出光采亮眼

  眼周是肌膚細致的部位,想隱藏自己的年齡,眼周是需要被關心的地方,每天只用基礎的眼霜早已不足以對抗你的眼周問題,用光采睛亮眼膜,敷上后,能在眼周停留一整夜,讓里頭的成分慢慢滲透、凈化,喚醒肌膚細胞,使眼膜能達到消除黑眼圈、浮腫等亮眼功效。

  第五步:晚安面膜 封住養分一整晚

  面膜大的工作就是加強吸收,同時能將面膜中的各種保養成分所在肌膚表層,達到滋潤表皮各層細胞的效果,并像是在肌膚上蓋層被子一般,加速肌膚的血液循環,并藉此快速供給肌膚所需要的養分。

  洗澡時也能輕松敷面膜,由于毛孔被高溫和蒸氣全部打開,借此能快速滋養白天受損的肌膚。也可以睡前臉部均勻涂抹了面膜后,可以再利用按摩讓肌膚能更深層且快速的吸收。

  一周保養皮膚安排表

  星期一

  要讓肌膚在七天內展現光澤,重要的原則就是CTM!所謂的CTM就是Cleansing(清潔),Toning(潔膚)和Moisturizing(保濕),這三個步驟沒什么特別的,但卻是保養肌膚重要也基本的動作。

  首先,選擇適合自己膚質的清潔用品先將表層的葬污清潔乾淨,接著再使用沾了潔膚水的化妝棉在臉上擦拭,這個步驟可以確保你的肌膚上不會有多馀的油脂和葬污殘留,后則是讓肌膚補充水分的保濕。這三個步驟就是接下來七天煥膚的基本功。

  使用面膜是能夠讓肌膚更有光澤的方法,你可以直接買市面上現成的包裝面膜,也可以自己動手DIY。

  要讓肌膚容光煥發,夜間的保養也不能忽略,在睡前將臉部確實清潔,再擦上夜間乳霜或精華原液等,幫助肌膚在晚上進行修復。

保養皮膚 保養皮膚的簡單方法 春季護膚 
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