現(xiàn)代社會不管是男人還是女人都注重自己外表。一些女性更會為了美麗的容顏花費(fèi)大量的金錢，但是這樣做卻收效甚微。那么該如何解決我們的皮膚問題呢?其實(shí)我們的皮膚在一天中的每個時間段，所呈現(xiàn)的狀態(tài)也不同。尤其是中午，皮膚本身就處于低谷期，而同時遭受各種環(huán)境的破壞，從而出現(xiàn)很多的皮膚問題。

　　今天，我們就一同來了解中午的皮膚會怎么樣，以及通過哪些方法解決中午的皮膚問題。

　　一、中午的皮膚容易遭受破壞

　　首先，我們要知道中午的皮膚是一天中的低谷期，一般在上午的8-12點(diǎn)，此時人體的皮膚處于運(yùn)作的巔峰時期，抵抗力強(qiáng)、皮脂腺分泌旺盛，血液循環(huán)也快。而中午之后人體饑餓，能量缺乏，血液循環(huán)慢，荷爾蒙的分泌也在降低，肌肉產(chǎn)生疲倦感，而肌膚也容易出現(xiàn)細(xì)紋。

　　其次，中午外界環(huán)境也容易導(dǎo)致皮膚變差。一方面中午陽光變強(qiáng)，陽光中的紫外線容易曬黑皮膚，而且中午溫度升高，空氣中水分減少，干燥空氣導(dǎo)致皮膚失水。另一方面對于上班族來講，整個上午面對電腦，電腦的輻射也會破壞皮膚，使皮膚出現(xiàn)干燥、細(xì)紋、松弛和黑眼圈等問題。

　　所以說中午人體的皮膚處于差的階段，如果此時護(hù)理不好，那么將會對影響皮膚的健康。但是該如何護(hù)理皮膚呢?下面就一同來看看護(hù)膚的幾個小妙招。

　　二、中午護(hù)膚妙招

　　1.喝杯綠茶

　　中午喝杯綠茶，一方面綠茶可補(bǔ)充皮膚水分，緩解外界干燥和電腦輻射導(dǎo)致的皮膚細(xì)胞失水。另一方面，綠茶中含有茶多酚，可以延緩皮膚的衰老，并且多喝綠茶還可以防輻射，抵抗輻射帶來的傷害。

　　中午喝綠茶可以選擇在飯前半小時或者是飯后一小時，既不會影響食物消化，又可以除油膩。

　　2.使用噴霧

　　現(xiàn)在市面上會出售很多保濕產(chǎn)品，其中就有噴霧。其使用起來非常方便，主要由天然的礦泉水或溫泉水構(gòu)成，富含礦物質(zhì)。可以隨時隨地使用，以保持皮膚的濕潤，防止干燥帶來的問題。