綠茶緊膚面膜

　　敷面前，必須先徹底清洗臉上的污垢，剛洗完澡做面膜效果更好。

　　綠茶粉1小匙、蛋黃1個、面粉1匙半。

　　制作方法

　　1、在面粉中加入蛋黃攪拌后，再加入綠茶粉混合。

　　2、將做成的綠茶面膜敷蓋整個臉部，再鋪上一層微濕的面紙，停留在臉上約5–10分鐘后，用冷水或溫水洗凈。

　　3、敷了面膜后的肌膚會很敏感，不可以立即上妝哦。即使要化妝，也一定要記住涂上一層薄薄的化妝水或保濕乳液。

　　緊膚“美容操” 迅速緊膚

　　25歲后，膠原蛋白和彈力纖維蛋白由于人體衰老進程而自然地減少，肌膚的支撐力也隨之下降。正確的臉部按摩不僅可以加速血液循環，幫助化妝品的精華成分吸收，還能刺激纖維母細胞生產出彈力膠原纖維。同時，按摩、提升肌膚的過程實際上也會令臉部肌膚產生形變記憶，強化并鞏固緊致效果。

　　1.日間的用眼疲勞會加劇眼部肌膚的松弛。用中指指腹，輪刮上眼眶，注意力度不能太大。這樣可以有效舒緩眼部神經。

　　2.下眼眶也用同樣的手法按摩。按摩的部位應緊貼下眼瞼處。注意不要按摩顴骨部位。

　　3.外眼角至太陽穴之間的區域分為3等分，用中指的指腹輕按推壓。當按摩至太陽穴時，向上按壓的同時，停頓3秒。

　　4.顴骨至太陽穴之間的區域分為5等分，用中指指腹從顴骨下方開始，向著太陽穴輕按推壓。當按摩至太陽穴時，一邊向上按壓，一邊停頓5秒。

　　5.角至耳朵上方同樣也分為5等分。中指和無名指指腹并用，從嘴角開始，輕輕向上點壓按摩。到耳朵上方時，保持提升按壓的動作并停頓5秒。

　　6.將下顎至耳朵下方的臉沿線分成5等分。中指和無名指指腹并用，從嘴角開始，輕輕向上點壓按摩。到耳朵下方時，保持提升按壓的動作并停頓5秒。

　　7.整個手掌從下顎包裹至臉頰，手指觸及到外眼角，向上提升3次。在第3次提升時，同樣停頓3秒。

　　8.后用手掌向上輕托提升下顎和嘴角，再用手指橫向朝外側輕撫額頭3次。第3次時，同樣停頓3秒。

　　結語：以上就是關于緊致皮膚的相關內容了，大家在看完之后是不是有所啟發呢。好的皮膚是所有人都想擁有的，但是因為種種因素，使得皮膚失去彈性，造成松弛。因此在日常生活中，我們要注意對皮膚的保養，要有好的習慣，這樣才能擁有水潤肌膚。