如果不加以制止，嚴(yán)重的話可使身體產(chǎn)生體重下降、貧血、脫發(fā)等癥狀，所以說護(hù)膚品可以用，但是一定要謹(jǐn)慎。

　　保健品

　　不單單是護(hù)膚品，很多人越來越崇尚用多種方法一起嘗試，只希望更快的達(dá)到擁有美麗肌膚的夢(mèng)想。保健品相對(duì)于護(hù)膚品來說，的確也有它自己的優(yōu)勢(shì)，簡(jiǎn)單方便，時(shí)間短見效快，所以深受一部分人的追捧。

　　不過長(zhǎng)期服用保健品有利有弊。“是藥三分毒”給人造成的心理陰影依舊是揮之不去的，保健品給人身體帶來的損傷也是比較觸目驚心的。

　　長(zhǎng)期服用保健品，會(huì)影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，引起泌乳素的異常。而泌乳素水平一旦增高，就會(huì)形成月經(jīng)不調(diào)亦或是遲遲不來月經(jīng)等婦科類的疾病。

　　更為嚴(yán)重的是，多數(shù)保健品主打的一些維生素類的，而這些維生素雖說是身體不可或缺的微量元素，但是一旦不慎就會(huì)對(duì)身體造成無法想象的傷害。

　　維生素A是防治夜盲癥的良藥，但是已經(jīng)被放入很多的保健品當(dāng)中，長(zhǎng)期的服用，就會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)問題，毛發(fā)枯干或者是脫落、食欲不振、身體疼痛等中毒癥狀。

　　維生素C原本是用于治療壞血病的，對(duì)于感冒也可預(yù)防。但是大劑量的服用，極易在腎臟形成草酸鹽解釋，在胃腸道和腹部給身體造成疼痛感。

　　就算是公認(rèn)的維生素E，它含有抵抗衰老的作用，但是大量服用也可能會(huì)引起血栓靜脈炎和眼球晶狀體的算還，還能影響人體白細(xì)胞的殺菌能力，對(duì)于身體的內(nèi)分泌系統(tǒng)都有擾亂的趨勢(shì)，而且心血管與血糖都是可能造成的嚴(yán)重后果。

　　結(jié)語：每個(gè)人都想永遠(yuǎn)年輕是很正常的心理，每個(gè)人用自己的方式來達(dá)到這樣的目的也是無可厚非。但是，科學(xué)的凡是真的很重要，過多的使用化妝品和服用保健品在短期內(nèi)或許會(huì)給你帶來一些變化，但是長(zhǎng)期的堅(jiān)持并不是讓你看到你所要的結(jié)果，因?yàn)檫@些方式只會(huì)給你的身體帶來你想象不到的傷害。看了本文的介紹，相信會(huì)給你的美容護(hù)膚之路提個(gè)醒。