如果知道自身的肌膚是屬于油性的，不要在心理上認為肌膚內的污垢很多，從而很用力的揉搓肌膚，這樣很容易使皮膚受到損傷。對于這樣的情況，其實可以就像平時很正常的洗澡，應該先用海綿揉出豐富的泡沫，讓泡沫滲透毛孔內部，以達到清洗毛孔的目的。

　　2、油性肌膚沐浴露的選用

　　對于肌膚偏油的人群，主要是因為皮膚缺水，肌膚的水油平衡失調，所以選擇沐浴露時，可選用清潔控油或者保濕類型的。

　　3、干性肌膚判斷

　　干性肌膚與面部潔面后所出現的現象是差不多的，都會出現緊繃感，尤其是在比較干燥的季節。肌膚會呈現脫皮、干裂等現象，而身體的背部不會像油性肌膚那樣會有很多的痘痘以及粉刺痤瘡的產生。特別要注意的是干性肌膚如果在干燥季節里不保養，肌膚很容易裂口從而導致出血的現象。

　　4、干性肌膚沐浴露的選用

　　油性肌膚缺的是水，所以多數人會認為干性肌膚缺的是油，其實該觀念是錯誤的。它們都是缺乏水分，干性肌膚在沐浴露的選擇上應該選用滋潤保濕型的。如果想要在干燥的季節使自身肌膚一直處于保濕的狀態，可使用空氣加濕器。

　　三、根據季節性使用沐浴露

　　除了根據自身的肌膚性質選擇沐浴露之外，還需根據季節來選擇。夏季溫度較高，人體活動較活躍，出汗量就會比較多，這時比較提倡使用堿性的沐浴露。而冬季相對夏季來說是比較干燥的，人們活動量少，出汗不多，保護皮膚的皮脂膜相對比較薄，這時可以不必常用沐浴露，每周使用2次左右為宜，還要根據身體皮脂腺的分泌情況確定沐浴露的使用次數。

　　結語：身體肌膚與面部肌膚的保養同樣重要，可以根據不同的肌膚性質來選擇適合自己的沐浴露，一旦用錯沐浴露，這看起來是很小的事情，長期下去會給皮膚帶來很大的傷害。為避免這樣的情況出現，希望大家現在開始為身體肌膚做保養。