臉部油性皮膚如何護理

　　很多朋友的皮膚屬于油性皮膚，平時皮膚上會出現很多油脂，洗完后還會再出現，很是煩人。那么油性皮膚該怎么改善和護理呢?下面就聽聽小編的介紹吧。

　　1、控油保濕

　　在秋季，油性皮膚的MM仍然會有出油的問題，所以控油還是必須進行的。可是油性皮膚在天氣如此干燥的秋季也特別容易發生干燥的問題，所以保濕對于她們也十分重要。油性皮膚MM再秋季保養上面控油保濕要一把抓!

　　做法

　　每天早晚都要用洗面奶溫水洗臉，同時用指腹由下往上，把表面上和毛孔深層的油脂都清掉。然后利用質地比較清爽的保濕護膚品做后續保養，讓肌膚除了水油平衡的狀態，這樣既不油膩又能鎖住水分。

　　2、控制洗臉

　　很多油性皮膚的MM臉上易出油就忍不住去洗臉，但其實洗臉只能把表面的油洗掉，實際上肌膚卻處于內油外干的狀態。

　　做法

　　每天洗臉次數不超過3次，出油時可以適當用吸油紙把油脂洗掉，然后利用補水護膚品為肌膚補充水分。

　　3、內在調節

　　除了外用的工作，油性皮膚的MM也可以同在內在調理來改善皮膚狀態，這樣的保養方法既天然又健康。

　　做法

　　除了多喝水外多吃水果外，還可以適當不成維生素B和維生素E，可以起到調節油脂分泌的作用。

　　4、睡眠充足

　　不足的睡眠會引起身體的各種系統的紊亂，腎上腺素的分泌紊亂就會導致肌膚油脂分泌失去平衡，所以充足睡眠十足重要。

　　做法

　　成年人在晚上11點前睡覺，然后早上7點到8點左右起床是健康的狀態，堅持下去你會發現肌膚達到質的改變。

　　5個技巧遠離油光滿面

　　1、防曬工作要做好

　　油性皮膚怕做防曬工作了，要涂上油油的一層防曬霜，豈不會堵塞毛孔、阻礙呼吸?其實不會的，防曬霜或防曬隔離霜的分子都很大，尤其是物理防曬，完全不會滲入肌膚，只是在皮膚表面形成一層隔離彩妝、臟空氣和紫外線的保護膜。所以油性肌膚的美眉要注意做好防曬。