而保養陣容，則更要重視能持續發揮修護效果，能在短的時間，給予大的效益，才是絕佳急救型保養王道。

　　秋季常見皮膚問題8：肌膚沒活力

　　睡個美容覺，隔天皮膚就能魅力重現，雖是老生常談，能做到的人卻沒幾個，主要的原因，還是現代人忙碌和壓力的生活，難以將作息跟隨黃金修護時間(夜晚10點至凌晨2點)，也就難有良好體質。

　　加上夏季的摧殘，肌膚到了秋天當然不堪一擊，陸續出現毛孔粗大、油膩膩又缺水，甚至冒出斑點和細紋。

　　對策8：夜晚，修護美麗能量

　　何妨順著慵懶的秋天調慢生活步調，透過減少情緒緊繃壓力，進而減少肌膚過度出油，避免痘痘菌生長機會，臉色也不再暗沉。

　　或者，至少趁夜晚睡眠前，以認真保養的態度向肌膚道晚安，一瓶可伴隨肌膚過夜的晚霜或是面膜，都是美麗重生的選擇。其中，專為睡眠時設計的美白復合物、保濕補水機制、改善暗沉細紋、刺激彈力新生成分，都是重建健康膚質不可或缺的要素，從里到外，點亮肌膚一季的光采。

　　秋季常見皮膚問題9：毛孔斑點遮不住

　　別以為秋天的陽光會影響保養效果，而讓換膚退居為冬天的保養工作。其實，過了一季，特別是夏天，肌膚累積的老廢角質量相當驚人，如果你的肌膚比較油膩，又不是個勤勞保養的人，臉上就像個垃圾場，只是它沒有掩埋功能，你的暗沉粗糙和毛孔斑點將無所遁形，相對更加刺眼。

　　對策9：換膚，就趁現在

　　不妨以一季為基準，尤其在季節交替時節檢視妳的肌膚，來個徹底大掃除。

　　預算多一點，可以試試皮膚科的醫學美容療程，而想省下預算者，則透過居家換膚保養自己，它們的設計無論在成分、濃度上都經過安全考慮，使用上也十分簡單方便，拋光后的肌膚煥然一新，才足以吃下接下來的秋日保養。

　　應急方案1：選擇修復角質細胞的修復產品

　　選擇含有Q10、維他命E、泛醇、膠原蛋白等幫助修復皮膚細胞和抗衰老功能的產品。維他命E有很好的抗氧化作用，可聚集在皮膚的角質層，幫助皮膚角質層修復其防水障壁，阻止皮膚內及角質層水分蒸發散失。

　　Q10可抑制自由基對免疫細胞上受體與細胞分化和活性相關的微管系統的氧化作用，增強免疫系統，延緩肌膚衰老。

　　應急方案2：水果緊急去皺

　　1、香蕉搗爛后，加半湯匙橄欖油，攪攔均勻，涂在臉上有利于去皺。

　　2、西瓜皮用清水洗凈后擦面，然后用清水沖洗凈，可以使皮膚清爽潤滑。

　　3、黃瓜有潔臉作用。把黃瓜切成薄片貼在清潔的面部，能使肌膚嬌嫩潤滑，清除皺紋。

　　4、西紅柿是護膚佳品，可以把它切碎壓成汁，加少許蜂蜜調勻，涂抹面部，去皺效果好。