背上長(zhǎng)痘痘怎么消除

　　現(xiàn)在夏天到了，漂亮的MM們都穿上了各種性感的衣服，可是卻愁壞了背上長(zhǎng)痘痘的人們，滿(mǎn)身的痘痘，都不敢穿漏背裝，瞬間自信全無(wú)。那么怎樣才能消除痘痘，讓背部變得光滑亮麗呢?

　　據(jù)專(zhuān)家講解，痘痘是一種毛囊皮脂腺的慢性炎癥性疾病。處于青春期的人們比較常見(jiàn)，但是由于現(xiàn)在社會(huì)的發(fā)展加快，環(huán)境污染越來(lái)越嚴(yán)重，濫用各種化妝品，造成痘痘的發(fā)病趨勢(shì)擴(kuò)大化。那么背上長(zhǎng)痘痘怎么消除?就讓專(zhuān)家來(lái)為您講解。

　　1、定期去角質(zhì)

　　定期去除堆積在毛孔的角質(zhì)廢物，可加強(qiáng)促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝，避免老廢角質(zhì)堆積、阻塞毛囊口，引發(fā)細(xì)菌滋生而產(chǎn)生青春痘。

　　2、正確清洗肌膚

　　以溫水洗臉，但每天洗臉次數(shù)不可超過(guò)3次。

　　清除肌膚上分泌過(guò)多的油脂是消除青春痘重要的第一步，完整的清潔功夫，可以除去臉上沾附上的臟東西、老廢角質(zhì)，避免毛囊阻塞而減少青春痘產(chǎn)生。

　　3、使用適合的肌膚保養(yǎng)品

　　使用含有控油、去角質(zhì)、抗菌等成份功效的保養(yǎng)品，也能夠幫助肌膚對(duì)抗預(yù)防青春痘的產(chǎn)生。

　　4、避免過(guò)度曝曬于陽(yáng)光下

　　過(guò)度曝曬于陽(yáng)光下會(huì)刺激面皰惡化，且肌膚黑色素的累積，亦會(huì)加深青春痘的色澤，并延緩其恢復(fù)的時(shí)間。

　　5、充足而規(guī)律的睡眠

　　熬夜與壓力容易造成生理時(shí)鐘紊亂的現(xiàn)象，導(dǎo)致荷爾蒙失調(diào)、影響內(nèi)分泌，并進(jìn)而間接地促使青春痘的形成。

　　上述就是對(duì)如何消除背上痘痘的方法介紹，希望能對(duì)大家有所幫助。夏天來(lái)了，人們的運(yùn)動(dòng)量會(huì)有所增加，一定要及時(shí)的清潔皮膚，穿著舒適透氣的衣服。另外還要注意不熬吃辛辣刺激性食物，多吃一些新鮮的水果蔬菜，保持愉快的心情。