作為一個女性，掌握基本的美白方法是必須的，俗話說一百遮三丑，所以美白是很重要的，那么在這樣炎熱的夏季如何做好美白的工作呢？怎樣抵擋住烈日的照曬呢？別擔心，今天三九養生堂教您幾個秘方，讓你輕松變成白雪公主。

　　很多女性都喜歡用一些昂貴的化妝品去改善自己的膚色，其實美白是一件很簡單的事情，市面上大多數的美白產品并沒有那么大的功效。反而還會有依賴性，對健康也是不利的，首先，摒棄掉美白產品才是你明智的選擇。其次，美眉們就需要用非常天然的方法來護理皮膚，例如檸檬、西紅柿，這些都是常見的美白食材，可擊退皮膚中的黑色素。美眉們想要白一點、再白一點，不妨按照以下內容來做護理!

　　1、白醋水洗臉

　　油性皮膚的人，可以使用一小勺白醋加溫水洗臉的方式來美白皮膚，這樣做，能夠讓粗厚的角質層變薄變柔軟，皮膚不僅白了還更加的嬌柔。白醋洗臉要切記不能貪多貪快，過量使用，會燒掉角質層，讓皮膚變得很薄。

　　2、敷酸奶面膜

　　每周做1-2次酸奶面膜，直接食用我們可以食用的酸奶來敷臉就可以了，里面有很多乳酸菌，能夠讓皮膚迅速變白。酸奶面膜既健康，又實惠，而且不傷害皮膚，沒有什么副作用。

　　3、珍珠粉美白

　　珍珠粉美白效果顯著，對肌膚有很好的滋養效果。取3勺珍珠粉，一顆碾碎的維E，然后，用純凈水調成糊狀。敷面，20分鐘后，用純凈水洗干凈即可。

　　4、牛奶美白

　　準備一小杯鮮奶，(夏天的時候，也可以把鮮奶到放到冰箱里，敷上涼涼的，會更舒服)。用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。

　　5、泡薏仁水喝

　　使用意仁粉，加一小匙在大約1000cc的水中，當飲用水喝，不單只對皮膚好，連對減肥都有神奇的幼議寣I這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，所以具有瘦身及瘦臉的幼纂A而且對美白肌膚也有很大的幫助。

　　6、泡溫泉美白

　　泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還可改善哦!