身體美白乳美白全身

　　全身美白好的方法有很多種，關鍵就看大家需要什么類型的。如果你們是比較少出去外面的，你們可以采用飲食療法跟面膜美白的方法，這兩種方法可以快速的美白肌膚。而對于經常出去的朋友，你們應該要采用防曬的方法讓肌膚美白，還有你們可以在沒事的時候采用面膜以及食療的方法。

　　方法一：面膜美白

　　紅酒面膜

　　紅酒面膜是“再青春”圣品，用后第二天的早上的早上就覺得臉滑多了。在你使用美白面膜的同時，再用它皮膚就會更好! 堅持使用，肌膚會一天比一天好哦!

　　維他命C

　　維他命C對于人們來說真的是一個神奇的東西，它不僅可以美白，還能保護肌膚抵抗紫外線，曬后修復，祛斑。常去海灘的人應該多吃，可以預防曬斑。

　　方法二：食療美白

　　維他命C

　　這個我就不多說了，之前已經說了“維他命C對于人們來說真的是一個神奇的東西，它不僅可以美白，還能保護肌膚抵抗紫外線，曬后修復，祛斑。常去海灘的人應該多吃，可以預防曬斑”。

　　大杏仁(或者杏仁)

　　里還有蛋白質，不僅美白而且美容。效果會和天天喝牛奶一樣寫在你的臉上的。但是大杏仁不要多吃，吃多了“杏仁中毒”，一天五顆好。

　　牛奶

　　除了美白以外，大清早喝冷牛奶有助于排除宿便，晚上睡覺前喝有助于催眠。 嚷著要減肥的人，都說需要低脂肪的食物，牛奶是沒有任何加工的營養物質，想混的奶酪是高熱量的食品， 牛奶制品中含有豐富的鈣，它具有瘦身的療效。

　　珍珠粉

　　如果你可以買到真真的珍珠粉，那麼每天早晚各服用一次，或是拿來做面膜，美白效果是可以看見的。擠在護手霜里，潤膚露里，可是不錯的選擇哦。

　　全身美白快的方法是比較多的，關鍵就看大家在生活中怎么去看待了，可能你們也有一些美白方法，但是對于文章介紹的美白方法，你們可以好好的了解一下，這樣有助于你們調整自己的美白秘方，而且你們使用面膜的時候要注意自己的膚質。